当员工收到职业禁忌通知时，这确实是一个需要认真对待的问题。以下是我为您提供的详细处理步骤和建议：
一、理解职业禁忌的含义
首先，您需要明确什么是职业禁忌。根据《中华人民共和国职业病防治法》的规定，职业禁忌是指劳动者从事特定职业或者接触特定职业病危害因素时，比一般职业人群更易于遭受职业病危害和罹患职业病，或者可能导致原有自身疾病病情加重，或者在从事作业过程中诱发可能导致对他人生命健康构成危险的疾病的个人特殊生理或者病理状态。简单来说，就是您的身体状况可能不适合继续从事当前的工作岗位，因为这可能对您的健康造成更大的风险。
二、用人单位的责任与义务
调岗安排：根据法律规定，用人单位在发现员工有职业禁忌后，不得安排其继续从事所禁忌的作业。相反，用人单位应当将员工调离原工作岗位，并妥善安置到不存在原职业危害的工作岗位上。
薪资待遇保障：在调岗过程中，用人单位应尽量保障调岗后员工的薪资待遇不变，以体现对员工的关怀和尊重。
三、员工的应对策略
接受调岗：从健康角度出发，我建议您接受用人单位的调岗安排。毕竟，职业禁忌是为了保护您的健康而设定的，继续从事原岗位可能会增加您罹患职业病的风险。
沟通协商：如果您对调岗有疑虑或担忧，可以与用人单位进行沟通协商。了解新岗位的具体工作内容、工作环境以及薪资待遇等信息，以便做出更明智的决策。
拒绝调岗的后果：如果您拒绝调岗，用人单位可能会根据劳动合同法的相关规定解除与您的劳动关系，并支付相应的经济补偿。但更重要的是，继续从事原岗位可能会对您的健康造成不可逆的损害。
四、关于体检结果的争议
如果您对职业健康检查的结果有异议，或者认为普通体检结果与职业健康检查结论存在冲突，您可以采取以下措施：
了解体检差异：职业健康检查与普通体检在检测目的、方法指标、判定标准上存在本质区别。职业健康检查更侧重于筛查与职业危害相关的早期、潜在损伤，而普通体检则更侧重于发现明显的健康异常。因此，职业健康检查结论是认定劳动者是否存在职业禁忌的法定权威依据。
寻求专业意见：如果您对体检结果仍有疑问，可以寻求医学专家或职业病诊断机构的意见，以获取更准确的判断。
五、法律风险与防范
用人单位的法律风险：如果用人单位不对职业禁忌的劳动者进行调岗，继续让其从事所禁忌的作业，将面临卫生行政部门的处罚，包括责令限期治理、罚款等。情节严重的，还可能被责令停止产生职业病危害的作业或提请关闭。
员工的法律权益：作为员工，您有权拒绝从事所禁忌的作业，并要求用人单位进行调岗。如果用人单位违反法律规定，您可以向劳动监察部门投诉或寻求法律援助。
综上所述，当您收到职业禁忌通知时，我建议您认真对待并积极配合用人单位的调岗安排。这不仅是对您自身健康的负责，也是遵守法律法规的要求。如果您有任何疑问或担忧，可以与用人单位进行沟通协商或寻求专业意见。