当公司考虑调岗时，您确实可以寻求工会的帮助，但具体是否找工会以及工会能起到的作用，需结合实际情况和法律法规来综合分析。
首先，我们要明确的是，公司调岗并非随意行为，它必须遵循《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规的规定。这些法规明确了企业可以依法调岗的几种情况，如协商一致调岗、劳动者不能胜任工作、劳动者患病或非因工负伤、工伤、劳动者违反劳动合同或规章制度、劳动合同中有约定以及用人单位规章制度等。在这些情况下，公司有权进行调岗，但同样需要确保调岗的必要性、合理性，并遵循相应的程序。
工会的作用：
协商与沟通：工会作为职工利益的代表，可以与公司就调岗事宜进行协商和沟通，确保调岗过程公平、公正，并尽量维护职工的合法权益。
提供法律咨询：工会可以为您提供关于调岗的法律法规咨询，帮助您了解自己的权利和义务，以及公司在调岗过程中应遵循的程序和规定。
监督与维权：如果公司调岗行为存在违法或不合理之处，工会可以监督公司的行为，并在必要时代表职工与公司进行交涉，甚至通过法律途径维护职工的合法权益。
具体建议：
及时沟通：如果您对公司调岗有异议或担忧，首先应及时与公司进行沟通，表达自己的想法和诉求。
寻求工会帮助：如果沟通无果，您可以向企业工会反映情况，寻求工会的帮助和支持。工会可以协助您与公司进行协商，或提供法律咨询和维权建议。
保留证据：在整个过程中，您应注意保留相关证据，如劳动合同、工资流水、调岗通知、沟通记录等，以便在必要时维护自己的合法权益。
依法维权：如果公司调岗行为确实违法或不合理，且工会无法协助解决，您可以依法向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，甚至向人民法院提起诉讼。
总之，当公司考虑调岗时，您可以寻求工会的帮助来维护自己的合法权益。但同时，您也应了解相关法律法规和程序，以便在必要时采取合适的行动。