结论前置：被迫离职催告书（或称被迫离职通知书）是劳动者在用人单位存在违法行为或违约行为，严重损害劳动者权益时，为维护自身合法权益而发出的一种正式法律文件。撰写时，需确保内容合法、条理清晰，并明确表达离职意愿及法律依据。以下是一份详尽的被迫离职催告书撰写指南及模板，供您参考。

一、被迫离职催告书的基本结构与内容

1. 标题：明确标注为“被迫离职催告书”或“被迫离职通知书”。

2. 称呼：尊敬的[公司名称]人力资源部/公司负责人。

3. 正文部分：

   • 身份与劳动关系确认：简要介绍自己的姓名、工号（如有）、入职日期、部门及职位，并确认劳动合同期限及当前状态。
   • 被迫离职原因列举：
     • 详细列举用人单位存在的违法行为或违约行为，如未按照劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社会保险费、规章制度违反法律法规损害劳动者权益等。
     • 针对每种原因，提供具体的事实依据和证据（如工资单、社保缴纳记录、规章制度文本等）。
   • 法律依据引用：明确引用《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条等相关条款，证明离职决定的合法性。
   • 离职生效日期与手续要求：
     • 明确离职生效日期，并要求公司在收到通知书后的一定时间内（如X个工作日内）办理离职交接手续。
     • 要求公司支付相关费用，包括但不限于工资、经济补偿金、加班费等，并提供具体的支付账户信息。
   • 保留法律追索权利声明：若公司未在规定时间内履行义务，劳动者将保留通过法律途径维护权益的权利。

4. 结尾：保持正式和礼貌的语气，表达希望公司理解并配合办理相关手续的意愿。

5. 落款：包括辞职人姓名、身份证号码（可选）、联系电话及填写日期。

二、被迫离职催告书模板

尊敬的[公司名称]人力资源部/公司负责人：

您好！

我是[部门名称/具体职位]的[您的姓名]，自[入职日期]起与公司建立劳动关系。在公司工作期间，我始终尽职尽责，为公司的发展贡献力量。然而，由于公司存在以下严重违法行为/违约行为，严重损害了我的合法权益，经过深思熟虑，我决定依据相关法律法规，被迫解除与公司的劳动合同关系。

**被迫离职原因**：
1. 公司未按照劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件，具体表现为[具体描述未提供的劳动保护或条件情况]。
2. 公司未及时足额支付劳动报酬，具体欠薪月份为[具体月份]，金额为[具体金额]，且经多次沟通催问无果。
3. 公司未依法为我缴纳社会保险费，具体险种为[具体险种]，少缴情况为[具体描述少缴情况及其影响]。
4. [其他原因，如公司规章制度违反法律法规损害劳动者权益等，并具体描述]。

**法律依据**：
根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条，用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：...（此处列举相关条款）。

**正式通知内容**：
1. 我决定于[具体离职日期]解除与公司的劳动合同关系。请公司在此之前安排好工作交接事宜。
2. 请公司在收到本通知书后，依法为我补缴在职期间的社会保险费用（或支付相应经济补偿），并结清我应得的工资、奖金、津贴等所有应得收入。
3. 请公司在离职手续办理完毕后的十五日内，为我办理档案和社会保险关系转移手续。
4. 若公司未能在规定时间内履行上述义务，我将不得不通过法律途径维护自身合法权益，由此产生的一切法律后果将由公司承担。

本通知书一式两份，具有同等法律效力。一份以EMS邮政快递的方式寄送公司（快递单号：[填写快递单号]），一份由本人留存备查。

再次感谢公司在我任职期间的关照，但遗憾的是，由于公司未能履行法定义务/合同义务，我不得不做出这样的决定。希望公司能够重视员工的合法权益，避免类似情况再次发生。

此致
敬礼！

通知人：[您的姓名]
身份证号码：[您的身份证号码]（可选）
联系电话：[您的电话号码]
日期：[当前日期]

三、撰写被迫离职催告书的法律要点与注意事项

1. 事实依据充分：每一条被迫离职的原因都应有具体的事实依据和证据支持，确保离职决定的合法性。

2. 法律依据明确：在提出离职决定时，必须明确引用相关法律条款，以证明离职决定的法律依据。

3. 保留证据：采用可追踪的方式提交催告书（如EMS邮寄、电子邮件等），并妥善保存相关证据，以备日后可能出现的法律纠纷。

4. 合理性与可操作性：离职要求应合理且具有可操作性，如支付经济补偿金的计算方式应明确且符合法律规定。

5. 避免情绪化言辞：保持冷静和客观，避免使用过激或情绪化的言辞，以免影响催告书的法律效力。

6. 及时咨询与行动：在撰写并提交被迫离职催告书后，应密切关注公司的反应，并在必要时采取进一步的法律措施来维护自己的权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。