讨要工资一般不能直接寻求镇政府免费帮助，但镇政府可在特定情况下提供一定协助或指引。具体分析如下：

1. 镇政府并非劳动争议的法定处理机构
   根据《劳动争议调解仲裁法》规定，劳动报酬争议应通过劳动监察部门（劳动保障监察大队）或劳动仲裁委员会处理。镇政府本身不具备直接处理工资纠纷的法定职权，其职能更侧重于行政协调、政策宣传等辅助性工作。

2. 镇政府可能提供的协助方式

   • 转介服务：镇政府可指引劳动者向当地劳动监察部门投诉（需在2年内提出），或向劳动仲裁委申请仲裁（需在1年内提出）。
     
   • 调解尝试：若用人单位为镇属企业或存在特殊情况，镇政府可能基于属地管理原则组织双方调解，但调解结果不具有强制执行力。
     
   • 法律援助指引：对符合条件的劳动者（如经济困难），镇政府可告知其向当地法律援助中心申请免费律师帮助。

3. 更高效的维权路径建议

   • 优先选择劳动监察：携带劳动合同、工资条等证据，向用人单位所在地的劳动监察大队投诉，处理周期通常较短（一般60日内结案）。
     
   • 申请劳动仲裁：若监察未果或需确认劳动关系，可向劳动仲裁委申请仲裁，仲裁裁决具有强制执行力。
     
   • 特殊情形处理：若用人单位涉嫌拒不支付劳动报酬罪（如逃匿、转移财产），可向公安机关报案，由刑事手段追责。

行动建议：

1. 立即收集证据（劳动合同、考勤记录、工资流水、欠条等）；
   
2. 根据纠纷性质选择向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁；
   
3. 若经济困难，可同步向当地司法局申请法律援助。
   

如有进一步疑问（如证据收集要点、仲裁流程细节等），可直接向我咨询，我将结合具体案情为您制定维权方案。