连续上七天班是否违反劳动法，不能一概而论，需要分情况讨论：
- 标准工时制下的情况
在标准工时制下，劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过40小时。同时，根据《劳动法》第三十八条的规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日。这意味着，在标准工时制下，劳动者连续上七天班，且没有安排补休或支付加班费的情况下，是违反劳动法的。因为这样的安排剥夺了劳动者每周至少1日的休息时间。
综合计算工时制或不定时工时制下的情况
- 综合计算工时制：在这种工时制度下，劳动者的工作时间可以在一定周期内（如周、月、季、年）综合计算，但平均日工作时间和平均周工作时间应与法定标准工作时间基本相同。如果用人单位在综合计算周期内安排劳动者连续工作七天，但整体工作时间未超过法定标准，且符合综合计算工时制的审批要求，那么这种安排可能不违反劳动法。但需要注意的是，即使在这种制度下，劳动者每日工作时间也不应超过法定上限，且应保证劳动者有足够的休息时间。
- 不定时工时制：不定时工时制主要适用于因生产特点、工作特殊需要或职责范围的关系，无法按标准工作时间衡量或需要机动作业的劳动者。在这种工时制度下，劳动者的工作时间不受固定工时的限制，但用人单位仍应确保劳动者有足够的休息时间，并遵守相关法律法规关于工作时间和休息休假的规定。如果用人单位在不定时工时制下安排劳动者连续工作七天，且未给予合理的休息时间或未支付加班费（如适用），那么这种安排可能违反劳动法。
特殊情况下的连续工作
在某些特殊情况下，如因自然灾害、事故等紧急情况需要连续作业的，用人单位可以安排劳动者连续工作七天或更长时间。但这种情况下，用人单位应依法支付加班费，并确保劳动者的身体健康和安全。同时，紧急情况消除后，用人单位应尽快安排劳动者休息。
法律建议：
- 如果您发现自己连续上七天班且未获得补休或加班费，首先应与用人单位沟通，了解原因并要求补休或支付加班费。
- 如果沟通无果，您可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。
- 在申请劳动仲裁前，建议您收集相关证据，如工作记录、考勤表、工资单等，以证明您的连续工作时间和未获得补休或加班费的事实。
可能后果：
- 如果用人单位违反劳动法规定安排劳动者连续工作七天且未给予补休或支付加班费，劳动者有权要求用人单位支付加班费、补休或经济补偿。
- 在严重情况下，用人单位还可能面临劳动监察部门的处罚，包括罚款、责令改正等。
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