若一个月只有一两天休息，劳动者有权要求用人单位支付加班费，具体分析如下：

1. 法律依据与加班费计算
   根据《劳动法》第三十六条，劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周不超过44小时（实践中多按每周40小时标准执行）。若用人单位安排劳动者每月仅休息1-2天，则超出法定工作时间的部分属于加班，需支付加班费。

   • 工作日加班：每日超过8小时的部分，按不低于工资的150%支付；
     
   • 休息日加班：若休息日（如周末）被安排工作且未补休，按不低于工资的200%支付；
     
   • 法定节假日加班：按不低于工资的300%支付。
     举例：若月工资为5000元，日工资约为229.89元（5000÷21.75天）。若某周末加班1天且未补休，加班费至少为459.78元（229.89×200%）。

2. 维权步骤与证据收集

   • 协商：首先与用人单位沟通，要求补休或支付加班费，并保留书面记录（如邮件、聊天记录）；
     
   • 投诉：若协商无果，可向当地劳动监察大队投诉，需提供劳动合同、工资条、考勤记录（如打卡记录、排班表）等证据；
     
   • 仲裁/诉讼：若投诉未解决，可申请劳动仲裁，对结果不服可向法院起诉。
     注意：劳动争议申请仲裁的时效为1年，自知道或应当知道权利被侵害之日起计算。

3. 特殊情形与风险提示

   • 综合计算工时制：若用人单位经审批实行综合计算工时制，需按周期（如季度）核算总工时，超出部分仍需支付加班费；
     
   • 不定时工时制：经审批后，一般不支付加班费，但法定节假日加班仍需支付300%工资；
     
   • 举证责任：劳动者需证明加班事实，若用人单位否认，可能承担举证不利后果，因此务必保留考勤证据。

建议：先与用人单位协商，若未果，尽快收集证据并申请劳动仲裁。如有疑问，可直接向我咨询具体操作细节。