结论：公司以离岗太久为由罚款100元，这一做法是否合理合法需要分情况讨论，你可以找领导沟通，但在沟通前需要先了解相关法律规定和自身情况。以下是具体分析：

1. 从公司规章制度合法性角度
   • 如果公司的规章制度中明确规定了离岗的时长限制以及相应的处罚措施，并且该规章制度是经过民主程序制定（比如经过职工代表大会或者全体职工讨论，提出方案和意见，与工会或者职工代表平等协商确定），同时已经向员工进行了公示或者告知（比如在入职时让员工签字确认知晓规章制度内容），那么公司依据合法有效的规章制度对你进行罚款，从形式上来说是有一定依据的。
   • 然而，即便规章制度合法，罚款的金额也需要合理。根据相关法律规定，用人单位对劳动者进行罚款需要符合一定的限度，不能随意设定高额罚款。一般来说，罚款金额不宜过高，要与劳动者的过错程度相适应。100元的罚款是否合理，需要结合你离岗的具体情况（比如离岗时长、是否给公司造成实际损失等）以及公司的整体管理要求等因素综合判断。如果公司规章制度中规定的罚款金额明显过高，超出了合理范围，那么该罚款规定可能因不合理而不具有完全的法律效力。
2. 从公司罚款行为合法性角度
   • 在我国，用人单位并非具有行政处罚权的行政机关，其本身并没有罚款的法定权力。虽然在实际操作中，很多公司会通过规章制度来设定罚款条款，但这种做法的合法性存在一定争议。如果公司的罚款行为缺乏明确的法律依据，仅仅依据内部规章制度就对你进行罚款，那么这种罚款行为可能涉嫌违法。
   • 此外，如果公司以罚款为由克扣你的工资，还需要注意工资支付的相关规定。根据《工资支付暂行规定》，用人单位不得克扣劳动者工资，有下列情况之一的，用人单位可以代扣劳动者工资：（一）用人单位代扣代缴的个人所得税；（二）用人单位代扣代缴的应由劳动者个人负担的各项社会保险费用；（三）法院判决、裁定中要求代扣的抚养费、赡养费；（四）法律、法规规定可以从劳动者工资中扣除的其他费用。罚款并不属于上述可以克扣工资的法定情形，所以公司以罚款为由克扣你工资的行为可能是违法的。

建议：

• 你可以先找领导沟通，了解公司对你离岗情况的具体认定以及罚款的依据。在沟通时，要保持冷静和理性，以事实为依据，说明自己的情况和想法。
• 如果认为公司的罚款行为不合理或违法，你可以收集相关证据，比如公司的规章制度、工资条、离岗的相关记录等，以便在需要时维护自己的合法权益。
• 若与领导沟通无果，你可以向公司的人力资源部门反映情况，寻求进一步的解决方案。如果问题仍然得不到解决，你还可以考虑向当地的劳动监察部门投诉或者申请劳动仲裁。