结论：员工在公司单方面降薪超过一个月且已发送被迫解除劳动合同通知书的情况下，一般可以不去上班，但需注意相关法律程序和证据保留，以避免潜在的法律风险。
详细分析：
公司单方面降薪的法律性质：
- 根据《劳动合同法》的相关规定，劳动合同的变更（包括薪资的调整）应当经双方协商一致，并采用书面形式。公司单方面降薪，未经员工同意，属于违法行为。
员工发送被迫解除劳动合同通知书的效力：
- 当公司存在违法行为（如单方面降薪）时，员工有权依据《劳动合同法》的相关规定，向公司发送被迫解除劳动合同通知书。这一行为在法律上被视为员工主动解除劳动合同，且由于公司的违法行为导致，员工通常有权要求公司支付经济补偿金。
员工发送通知书后是否可以不去上班：
- 一般情况：在员工已发送被迫解除劳动合同通知书后，且该通知书已有效送达公司，员工可以认为劳动合同已经解除，因此一般可以不去上班。但需注意，这一行为应基于公司确实存在违法行为，且员工已履行了通知义务。
- 特殊情况：如果公司否认收到通知书，或对降薪行为有合理解释（尽管这种解释在法律上可能难以成立），员工需保留好相关证据（如通知书送达的回执、降薪的书面通知等），以证明自己的主张。
潜在法律风险及防范：
- 公司否认解除行为：如果公司否认员工已发送被迫解除劳动合同通知书，或主张员工是自动离职，员工需提供证据证明自己已履行了通知义务。因此，建议员工在发送通知书时，采用书面形式，并保留好送达的回执或相关证据。
- 经济补偿金的支付：员工有权要求公司支付经济补偿金，但具体金额需根据员工的工龄、薪资等因素确定。如果公司拒绝支付，员工可以通过劳动仲裁或诉讼等途径维护自己的权益。
建议行动步骤：
- 保留证据：员工应保留好公司降薪的书面通知、被迫解除劳动合同通知书及其送达回执等相关证据。
- 咨询专业律师：虽然我已提供了一定的法律分析，但每个具体案件都有其独特性。因此，建议员工在采取进一步行动前，咨询专业律师以获取更具体的法律建议。
- 考虑劳动仲裁或诉讼：如果公司拒绝承认员工的解除行为或拒绝支付经济补偿金，员工可以考虑通过劳动仲裁或诉讼等途径维护自己的权益。
总结与进一步思考：
员工在公司单方面降薪且已发送被迫解除劳动合同通知书的情况下，一般可以不去上班。但需注意保留好相关证据，并咨询专业律师以获取更具体的法律建议。同时，员工也应考虑通过劳动仲裁或诉讼等途径维护自己的权益，如果公司拒绝承认解除行为或拒绝支付经济补偿金的话。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。