结论：针对您所描述的外包公司“假外包真派遣”以及用工单位退项后要求发简历再推送给其他公司的情况，您有权拒绝这种不合理的安排，并可以争取2N的赔偿（即经济补偿标准的两倍）。以下是从不同角度给出的详细分析和建议：
一、法律背景与依据
劳务派遣与外包的区分：
- 劳务派遣是指劳务派遣单位与被派遣劳动者建立劳动关系，并将劳动者派遣到用工单位从事劳动的一种特殊用工形式。
- 外包则是指企业将部分业务或职能工作发包给其他单位或个人完成，发包方与承包方之间形成的是承揽合同关系，而非劳动关系。
- “假外包真派遣”是指企业以外包之名行派遣之实，规避劳务派遣的相关规定，这种行为是违法的。
经济补偿与赔偿：
- 根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位违反规定解除或者终止劳动合同的，应当依照经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金（即2N）。
- 经济补偿的标准根据劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
二、针对您情况的具体分析
拒绝不合理安排：
- 您有权拒绝用工单位或外包公司的不合理安排，如要求您发简历再推送给其他公司。这种安排可能违反了您与原用工单位或外包公司之间的劳动合同或相关协议。
- 您可以明确表达您的立场，即您希望继续在原岗位工作，或者按照合法程序进行岗位调动或离职。
争取2N赔偿：
- 如果用工单位或外包公司以“假外包真派遣”的方式违法解除或终止与您的劳动关系，您有权要求他们支付2N的赔偿金。
- 为了争取这一赔偿，您需要收集相关证据，如劳动合同、工资单、工作记录、与用工单位或外包公司的沟通记录等，以证明您的劳动关系以及他们违法解除或终止劳动合同的事实。
维权途径：
- 您可以先与用工单位或外包公司进行协商，尝试通过友好方式解决争议。
- 如果协商无果，您可以向当地劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁，甚至提起诉讼来维护自己的合法权益。
三、建议与注意事项
保留证据：
- 在整个过程中，务必保留好所有相关证据，包括书面材料、电子邮件、短信、通话记录等。这些证据将在后续的协商、投诉、仲裁或诉讼中起到关键作用。
了解法律程序：
- 在采取任何行动之前，建议您先了解相关的法律程序和规定，以确保自己的行动合法有效。
寻求专业帮助：
- 如果您对法律程序或相关规定不熟悉，或者感到困惑和无助，可以寻求专业律师的帮助。我可以为您提供专业的法律咨询和代理服务，帮助您更好地维护自己的合法权益。
最后，面对“假外包真派遣”以及用工单位的不合理安排，您有权拒绝并争取合法的赔偿。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。