公司一直安排调休可能涉及违法情形，需分情况判断并采取对应措施，具体分析如下：

1. 若调休违反劳动合同或集体合同约定
   根据《劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致方可变更劳动合同内容（包括工作时间、休息休假等）。若劳动合同或集体合同中明确约定了固定工作时间、双休日或法定节假日安排，而公司单方面强制调休且未与劳动者协商一致，则属于违法行为。
   建议：劳动者可要求公司按原合同履行，若公司拒绝，可向当地劳动监察大队投诉或申请劳动仲裁，主张恢复原工作安排或要求赔偿。

2. 若调休违反法定休息休假制度
   根据《劳动法》第三十八条，用人单位应保证劳动者每周至少休息1日；第四十条明确法定节假日（如春节、国庆等）应当安排休假。若公司通过调休将法定节假日“冲抵”为工作日（例如要求劳动者在国庆期间上班，后续仅安排普通周末调休），则属于违法行为。
   建议：劳动者可要求公司支付法定节假日3倍工资（根据《劳动法》第四十四条），若公司拒绝，可保留考勤记录、调休通知等证据，通过劳动仲裁主张权益。

3. 若调休导致劳动者月工作时间超标
   根据《劳动法》第三十六条，劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周不超过44小时。若公司通过调休将休息日“拆分”为工作日（例如将双休日改为单休，且未安排补休或支付加班费），导致劳动者月工作时间超过法定标准，则属于违法行为。
   建议：劳动者可要求公司支付延长工作时间的加班费（平日1.5倍、休息日2倍工资），若公司拒绝，可向劳动监察部门举报或申请仲裁。

4. 若调休程序合法但劳动者不愿接受
   若公司因生产经营需要（如旺季加班、突发任务等）需临时调休，且已与工会或劳动者代表协商一致（根据《劳动法》第四十一条），或符合行业惯例（如部分服务行业采用“综合计算工时制”），则调休本身不违法。但劳动者仍有权拒绝，若公司因此解雇劳动者，可能构成违法解除劳动合同。
   建议：劳动者可与公司沟通调整调休方案（如缩短调休时长、选择其他时间调休）；若公司强制执行且无合理理由，可主张继续履行劳动合同或要求赔偿。

行动建议：

• 第一步：梳理劳动合同、公司规章制度、调休通知等书面证据；
  
• 第二步：与公司人力资源部门或直接上级沟通，明确调休依据及补偿方案；
  
• 第三步：若沟通无果，可向当地劳动监察大队投诉（电话12333）或申请劳动仲裁（需在纠纷发生后1年内提出）。
  

如有具体调休安排细节（如调休频率、是否支付加班费等），可进一步向我说明，我会帮你分析具体风险点。