因劳动强度大向公司提出辞职，核心结论是：您可以通过合法、合理的方式向公司提出辞职申请，同时注意保留相关证据以维护自身权益。 以下是具体分析和建议：

1. 明确辞职的法律依据
   根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。在试用期内，提前三日通知即可。因此，您有权因劳动强度过大而提出辞职，且无需公司批准，只需履行法定通知义务。
   若公司存在未及时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社会保险等违法行为，您还可依据《劳动合同法》第三十八条立即解除劳动合同，无需提前通知。

2. 辞职的具体步骤

   • 书面通知：建议以书面形式（如邮件、信函）向公司提交辞职申请，明确辞职原因（如“因劳动强度过大，身体无法承受”）、离职日期（如“三十日后”或“三日后”），并保留送达证据（如邮件发送记录、快递回执）。
     
   • 沟通协商：可与公司人力资源部门或直属领导沟通，说明劳动强度过大的具体情况（如工作时间、任务量等），尝试协商调整工作岗位或减轻劳动强度。若协商无果，再坚持辞职决定。
     
   • 办理交接：在离职前，按公司要求完成工作交接，并要求公司出具离职证明（根据《劳动合同法》第五十条，公司有义务出具）。

3. 保留证据以维护权益

   • 劳动强度证据：收集能证明劳动强度过大的证据，如加班记录、工作任务分配单、同事证言、医疗诊断证明（如因过度劳累导致身体不适）等。
     
   • 公司违法证据：若公司存在强迫加班、未支付加班费、未提供劳动保护等违法行为，一并收集证据（如考勤记录、工资条、聊天记录等）。
     
   • 用途：这些证据可用于后续维权，如向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，要求公司支付经济补偿（如因公司违法行为辞职）或赔偿损失。

4. 注意事项

   • 避免擅自离职：未履行法定通知义务擅自离职，可能被公司追究违约责任（如赔偿损失）。
     
   • 谨慎签署文件：离职时，避免签署含“放弃权利”等条款的文件，防止公司利用格式条款免除自身责任。
     
   • 及时维权：若公司拒绝出具离职证明、拖欠工资或拒绝支付经济补偿，可在离职后一年内向劳动仲裁委员会申请仲裁。

总结：您有权因劳动强度过大提出辞职，只需按法律规定履行通知义务，并保留相关证据。若公司存在违法行为，可进一步主张权益。如有具体问题（如证据收集、仲裁流程），欢迎随时向我咨询。