收到解除合同通知后，劳动者是否可以不上班，需根据具体情况判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、劳动合同合法解除的常规情况
协商一致解除：
- 当用人单位与劳动者协商一致解除劳动合同时，双方会明确解除的时间及工作交接等事宜。自解除日起，劳动关系正式结束，劳动者无需再到单位上班。例如，若甲公司与员工小李协商确定于6月30日解除合同，则7月1日起小李不得再前往甲公司工作。
用人单位单方合法解除：
- 在劳动者严重违反用人单位规章制度、被依法追究刑事责任等符合法定解除条件的情形下，用人单位有权单方解除劳动合同。解除通知送达劳动者即生效，劳动者不得再继续上班。如员工小张因多次旷工被公司依法解除合同，通知发出后小张即失去回公司工作的权利。
劳动者单方合法解除：
- 劳动者提前三十日以书面形式（试用期内提前三日）通知用人单位，或在用人单位存在未提供劳动保护、未及时支付劳动报酬等法定情形时，可单方解除劳动合同。解除生效后，劳动者无需再到单位上班。例如，若用人单位拖欠员工小赵工资数月，小赵依法解除合同后即可不再在该单位工作。
二、特殊情况下的劳动合同解除
解除行为被认定无效：
- 若劳动合同的解除不符合法律程序或条件，被劳动仲裁机构或人民法院认定为无效，则原劳动合同继续有效。劳动者有权要求回到单位上班，继续履行劳动合同。例如，用人单位无故解除与员工合同，经仲裁机构裁决解除无效后，员工可要求恢复工作。
工作交接需要：
- 即使劳动合同已解除，但出于工作需要，用人单位可能会要求劳动者在一定期限内进行工作交接。在此期间，劳动者虽需到单位完成交接工作，但这并不构成劳动关系的延续，仅为确保工作平稳过渡。如某公司与员工小王解除合同后，要求小王在一周内移交项目资料，小王需在此期间到单位完成交接。
通知书中未明确解除时间：
- 如果《解除劳动合同通知书》中未明确指出立刻解除劳动合同，劳动者则需工作至通知期满。在此期间，双方可就解除事宜进行协商，若达成一致意见，劳动者可提前离职。
三、法律建议与注意事项
保留解除通知证据：
- 无论是用人单位还是劳动者发出的解除通知，都应确保有效送达，并保留好送达证据，如签收记录、邮寄凭证等。这是后续维权的重要依据。
妥善处理工作交接：
- 即使解除劳动合同后无需继续上班，劳动者也应与用人单位进行必要的工作交接，以避免后续纠纷。这包括但不限于归还公司财产、移交工作资料、告知工作进展情况等。
关注经济补偿与赔偿责任：
- 在被迫离职的情况下，劳动者有权根据法律规定要求用人单位支付经济补偿。同时，如果劳动者在离职过程中有违反劳动合同或法律规定的行为，给用人单位造成损失的，也需承担相应的赔偿责任。
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总结：收到解除合同通知后，劳动者能否不上班需根据具体情况判断。在大多数情况下，劳动关系随合同解除而终止，劳动者不再继续上班。然而，也存在因解除行为无效、工作交接需要或通知书中未明确解除时间等导致的继续上班情况。因此，在处理此类问题时，应综合考虑法律规定和实际情况，以确保处理的准确性和合法性。