您好，非常理解您工伤后希望调整岗位的心情。针对您的情况，我可以根据相关法律法规和用工管理实操，给您提供一些建议。
首先，根据《中华人民共和国劳动合同法》以及相关的用工管理规定，企业在特定情况下是可以依法进行调岗的。其中，与您情况相关的是“工伤”这一条。具体来说，如果职工因工致残被鉴定为五级、六级伤残，那么您保留与用人单位的劳动关系的同时，用人单位是有义务为您安排适当工作的，这通常就包括了调岗的可能性。
不过，调岗并不是一件简单的事情，它需要遵循一定的程序和原则：
协商一致：虽然法律有规定工伤后可以调岗，但最好还是与用人单位进行充分的沟通，达成一致意见。这种变更最好采用书面形式，以明确双方的权利和义务。
确保调岗的合理性和必要性：用人单位在调岗时，需要确保新岗位与您的身体状况、技能水平相匹配，不能具有歧视性或侮辱性。
遵循程序：调岗过程中，用人单位可能需要与您协商、征询工会意见，并以书面形式告知您调岗结果。
处理异议：如果您对调岗有异议，用人单位应提供调整的合理依据，并依法处理由此产生的劳动争议。
除了与用人单位沟通外，您还可以关注一下工伤保险待遇的申领。现在很多地方都支持网上申领工伤待遇，非常方便快捷。比如，如果您在北京，可以进入北京市社会保险网上服务平台，在工伤相关待遇支付模块选择需要申请的事项，按要求录入信息后提交，然后就可以在查询业务模块查询办理结果了。
最后，我想说的是，调岗是一个涉及双方权益的重要决定，希望您能与用人单位进行充分沟通，达成一个双方都能接受的方案。如果在这个过程中遇到任何问题或困难，都可以随时向我咨询，我会尽力为您提供帮助。