结论：自己改装吊车把自己砸伤，能否获得赔偿以及如何获得赔偿，需根据具体情况判断，主要涉及是否构成自担风险、是否存在产品缺陷或他人过错等因素。以下从不同角度为你详细分析：
一、若改装行为属于自担风险范畴
法律背景：
- 根据一般法律原则，如果个人自愿进行危险行为（如自行改装吊车），且该行为超出正常操作范围，导致自身受伤，可能被视为自担风险。
- 在这种情况下，除非能证明存在其他过错方（如改装部件存在质量问题、他人指导或协助改装时存在过错等），否则个人需自行承担损失。
法律建议：
- 评估改装行为的危险性和合理性，以及是否超出了正常操作范围。
- 如果改装行为确实存在高风险，且没有其他过错方，那么可能需要自行承担医疗费用和其他损失。
二、若改装部件存在产品缺陷
法律背景：
- 根据《中华人民共和国产品质量法》等相关法律法规，如果改装部件存在产品缺陷，导致使用者受伤，生产者或销售者应承担相应的赔偿责任。
- 产品缺陷通常指产品存在危及人身、他人财产安全的不合理的危险，或者产品不符合保障人体健康和人身、财产安全的国家标准、行业标准。
法律建议：
- 收集证据证明改装部件存在产品缺陷，如购买凭证、产品照片、医疗证明等。
- 联系生产者或销售者，要求其承担赔偿责任。如果协商无果，可以向消费者协会或相关部门投诉，或者通过法律途径解决。
三、若存在他人过错（如指导或协助改装时存在过错）
法律背景：
- 如果在改装过程中，有他人提供指导或协助，且该他人存在过错（如未提供正确的指导、未采取必要的安全措施等），导致使用者受伤，那么该他人应承担相应的赔偿责任。
- 根据《中华人民共和国民法典》等相关法律法规，因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。
法律建议：
- 收集证据证明他人存在过错，如证人证言、聊天记录、现场照片等。
- 与过错方协商赔偿事宜。如果协商无果，可以通过法律途径解决，如向法院提起诉讼。
四、其他注意事项
安全保障义务：
- 无论改装行为是否构成自担风险，个人在进行改装时都应尽到安全保障义务，采取必要的安全措施，防止事故发生。
- 如果因未尽到安全保障义务而导致事故发生，个人可能需要承担一定的责任。
保险理赔：
- 如果个人购买了相关的保险（如意外伤害保险、财产保险等），且保险条款中涵盖了此类事故，那么可以向保险公司申请理赔。
- 在申请理赔时，需要提供相关的证据和资料，如保险单、医疗证明、事故现场照片等。
后续行动建议：
- 立即收集并保存所有与事故相关的证据和资料，包括购买凭证、产品照片、医疗证明、证人证言等。
- 评估改装行为的危险性和合理性，以及是否存在其他过错方。
- 根据具体情况，选择合适的法律途径解决纠纷，如与过错方协商、向消费者协会或相关部门投诉、通过法律途径解决等。
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