面对调岗单位不出书面通知的情况，这确实是一个需要谨慎处理的问题。首先，我要明确告诉你，没有书面通知的调岗在大多数情况下是不合法的。根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者协商一致变更劳动合同内容，包括调岗，应当采用书面形式，以确保双方权益的明确和保护。

应对步骤与建议

1. 主动沟通并要求书面通知：

   • 你应该第一时间与直接上级或人力资源部门进行沟通，以平和但坚定的态度询问岗位调动的原因、具体安排，以及为何没有提供书面的岗位调动通知书。
   • 明确提出你的要求：公司必须出具正式的书面通知，因为这是保障你权益的重要依据，也是法律规定的必要程序。

2. 收集并保留相关证据：

   • 在沟通过程中，注意保留所有可能的证据，如录音、录像、邮件、聊天记录或书面记录等，特别是那些涉及岗位调动的关键信息。
   • 同时，保存好原岗位的交接记录、新岗位的考勤记录等工作文件，这些都能在后续可能出现的争议中作为有力证据。

3. 评估调岗的合理性与合法性：

   • 根据法律规定，用人单位调岗必须符合法定情形，如劳动者不能胜任原工作等，并且必须与劳动者协商一致。
   • 你需要仔细评估公司的调岗是否合理，是否符合这些法定情形。如果公司无正当理由且未按法定程序进行调岗，你有权拒绝，并继续在原岗位工作。

4. 寻求法律帮助与劳动仲裁：

   • 如果与公司的沟通协商无法解决问题，或者你认为公司的岗位调动行为侵犯了你的合法权益，不要犹豫，及时咨询专业的劳动法律律师。
   • 律师将根据你的具体情况，分析公司的行为是否合法合规，并提供相应的法律建议和解决方案。
   • 如果律师认为你的权益受到了侵害，且通过协商无法解决问题，你可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，提交相关证据材料以支持你的仲裁请求。

5. 其他注意事项：

   • 在处理这个问题时，不妨查阅一下公司的员工手册或相关规章制度，了解公司关于调岗的具体规定和程序，这有助于你更好地维护自身权益。
   • 同时，你也可以考虑将调岗情况以邮件或书面形式告知上级或人力资源部门，并要求对方确认和回复，这样可以在将来可能出现的争议或纠纷中占据有利地位。

总结与提醒

面对调岗单位不出书面通知的情况，你应保持冷静和理性，主动与公司沟通并要求书面通知，同时收集并保留好相关证据。评估调岗的合理性与合法性后，如果协商无果，不要害怕通过法律途径来维护自己的合法权益。记住，法律是保护你权益的有力武器，合理使用它，你就能在这场争议中占据主动。