结论：单位委培后没去上班被单位起诉赔偿，这一情况涉及多个法律层面，包括劳动合同的履行、违约责任的承担等。具体是否需要赔偿以及赔偿的金额，需根据双方签订的委培协议、劳动合同以及相关法律法规来综合判断。以下是从不同角度的详细分析：

一、委培协议与劳动合同的效力

1. 委培协议：委培协议是单位与员工之间就委培事宜达成的书面协议，其中应明确双方的权利和义务，包括委培期间的待遇、委培结束后的工作安排以及违约责任等。如果委培协议中明确规定了员工在委培结束后必须回单位工作，否则需承担违约责任，那么员工未履行该义务，单位有权依据协议要求员工承担违约责任。

2. 劳动合同：劳动合同是单位与员工之间确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议。如果劳动合同中也包含了关于委培及委培后工作安排的条款，并且这些条款与委培协议相一致，那么员工同样需要遵守劳动合同中的相关规定。

二、违约责任的承担

1. 违约金的支付：根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位为劳动者提供专项培训费用，对其进行专业技术培训的，可以与该劳动者订立协议，约定服务期。劳动者违反服务期约定的，应当按照约定向用人单位支付违约金。违约金的数额不得超过用人单位提供的培训费用，且用人单位要求劳动者支付的违约金不得超过服务期尚未履行部分所应分摊的培训费用。因此，如果单位为委培支付了专项培训费用，并且与员工约定了服务期及违约金，员工未履行服务期义务的，单位有权要求员工支付违约金。

2. 赔偿损失的范围：除了违约金外，如果单位因员工未去上班而遭受了其他实际损失（如招聘新员工的费用、培训新员工的费用等），并且这些损失是由于员工的违约行为直接导致的，单位也有权要求员工赔偿这些损失。但需要注意的是，赔偿损失的范围应以实际损失为限，并且单位需要提供充分的证据来证明这些损失的存在及金额。

三、可能的法律后果及建议

1. 法律后果：如果员工被认定存在违约行为，并且需要承担违约责任或赔偿损失，那么员工可能面临支付违约金、赔偿损失等法律后果。这些后果可能会对员工的经济状况产生一定影响。

2. 建议：

   • 审查协议与合同：员工应首先审查自己与单位签订的委培协议和劳动合同，了解其中关于委培、工作安排及违约责任的相关规定。
   • 与单位协商：如果员工确实存在违约行为，并且单位要求赔偿，员工可以尝试与单位进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。
   • 寻求法律帮助：如果员工对单位的赔偿要求有异议，或者认为自己的权益受到了侵害，可以寻求专业的法律帮助，通过法律途径来维护自己的合法权益。

最后，单位委培后没去上班被单位起诉赔偿是一个涉及多个法律层面的复杂问题。员工在面对这种情况时，应保持冷静，仔细审查相关协议与合同，并考虑寻求专业的法律帮助来维护自己的合法权益。如果你有具体的法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。