结论：写了辞工书后，在一个月内是否还可以发出被迫离职通知书，这取决于具体情况。一般来说，如果辞工书已经明确表达了离职意愿且公司已接受，再发出被迫离职通知书可能不必要也不合适；但如果辞工书发出后，公司存在违法行为或未履行相关义务，你仍有权在合理期限内发出被迫离职通知书。

详细分析：

1. 辞工书的法律效应：

   • 辞工书，通常被视为员工向公司提出的离职申请。一旦你提交了辞工书，并且公司接受了你的离职申请，那么双方就离职事宜已经达成了一致意见。
   • 在这种情况下，如果你再发出被迫离职通知书，可能会被视为矛盾或不必要的行为，因为离职的意愿已经明确表达，并且得到了公司的认可。

2. 被迫离职通知书的适用条件：

   • 被迫离职通知书通常是在公司存在违法行为（如拖欠工资、未提供劳动保护等）或未履行相关义务（如未签订劳动合同、未缴纳社会保险等）的情况下，员工为了维护自己的合法权益而发出的。
   • 如果你已经提交了辞工书，但公司存在上述违法行为或未履行相关义务，你仍然有权在合理期限内发出被迫离职通知书，以表明你离职的合法性和正当性，并可能据此要求公司承担相应的法律责任。

3. 时间因素与合理性：

   • 在提交辞工书后的一个月内，如果你发现公司存在违法行为或未履行相关义务，并且你希望以此为由离职，那么你应该尽快发出被迫离职通知书。
   • 然而，如果你已经与公司就离职事宜达成了一致意见，并且没有新的违法行为或未履行义务的情况出现，那么再发出被迫离职通知书可能就不再合适或必要了。

4. 实际操作建议：

   • 在决定是否发出被迫离职通知书之前，建议你先仔细审查与公司之间的劳动合同、公司规章制度以及相关法律法规，确保你的行为合法合规。
   • 如果你确定公司存在违法行为或未履行相关义务，并且你希望以此为由离职，那么建议你先与公司进行沟通协商，尝试通过和平方式解决问题。如果协商无果，你再考虑发出被迫离职通知书，并准备好相应的证据材料以支持你的主张。

后续行动建议：

• 如果你对是否发出被迫离职通知书仍有疑问，或者需要进一步的法律帮助和建议，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况和法律法规，为你提供专业的法律意见和帮助。