结论前置：被迫离职通知书发出后，劳动者是否需要继续上班，取决于通知书的具体内容、送达情况以及工作交接的进展。在一般情况下，若通知书明确表达了离职意愿且符合法定解除情形，并已有效送达用人单位，劳动者在完成必要的工作交接后，可以不再上班。但若存在争议或工作交接未完成，劳动者可能需要继续履行工作职责。

一、被迫离职的法定情形与通知要求

根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条，劳动者在用人单位存在以下情形之一时，有权提出被迫离职：

1. 未按照劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件的；
2. 未及时足额支付劳动报酬的；
3. 未依法为劳动者缴纳社会保险费的；
4. 用人单位的规章制度违反法律法规，损害劳动者权益的；
5. 因本法第二十六条第一款规定的情形（以欺诈、胁迫手段或者乘人之危，使对方在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同）致使劳动合同无效的；
6. 法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。

劳动者在提出被迫离职时，应以书面形式向用人单位发送被迫离职通知书，明确表达离职意愿、离职原因及生效时间。通知内容应符合法律规定的形式和实质要求，确保双方劳动关系能够按通知确定的时间解除。

二、不同情况下的处理方式

1. 被迫离职通知已送达且符合法定解除情形

   • 一般不用上班：如果通知内容合法且有效送达，劳动者通常没有义务再继续上班。此时，双方劳动关系已经解除或即将解除。但劳动者仍需配合完成工作交接，如归还公司财产、移交工作资料等，以避免后续纠纷。
   • 特殊情况：若用人单位对被迫离职理由不认可，双方存在争议，且用人单位要求劳动者继续上班以维持工作秩序，劳动者可与用人单位协商，在协商一致的情况下暂时继续上班。但这并非法律强制要求的义务，且劳动者应明确告知用人单位其离职意愿及原因。

2. 被迫离职通知不符合法定情形或存在瑕疵

   • 可能需要上班：如果离职理由不符合法律规定或用人单位不存在过错，或通知内容、送达程序存在瑕疵，用人单位可能会认为劳动关系并未解除，要求劳动者继续履行工作职责。此时，劳动者如果拒绝上班，可能面临旷工等纪律处分。
   • 及时寻求法律帮助：劳动者应及时收集证据，如工资条、社保缴纳记录等，以证明用人单位存在过错。同时，咨询专业律师（即我），分析自身权益状况及应对策略，必要时可通过劳动仲裁等法律途径确认劳动关系是否已经合法解除。

3. 工作交接的要求

尽管提交了被迫离职通知书，但在正式离职之前，劳动者仍需按照用人单位规定和安排，继续履行工作职责，并确保将手头的工作、文件资料等完整交接给接替人员或上级。这是离职流程中的重要环节，旨在保障用人单位工作的顺利进行。若劳动者未完成工作交接而擅自离职，可能给用人单位造成损失，需承担相应的赔偿责任。

三、离职流程的遵循

在提交被迫离职通知书后，劳动者应遵循以下离职流程：

1. 提出离职意向并与直接上级或人力资源部门沟通；
2. 提交书面离职申请，明确离职日期及被迫离职的相关证据和理由；
3. 进行离职面谈，了解离职原因并探讨挽留可能性（尽管在此情况下挽留可能性较小）；
4. 办理工作交接，确保工作连续性和用人单位运营稳定；
5. 完成离职手续，包括办理离职证明、结算工资福利、归还用人单位财产等。

总结与建议：被迫离职通知书发出后，劳动者是否需要继续上班需根据具体情况判断。在发出通知书前，劳动者应确保离职理由符合法定情形，并准备好相关证据。通知书发出后，劳动者应密切关注送达情况和工作交接的进展，以便及时作出相应的调整和处理。如有任何疑问或争议，直接向我咨询以获取更准确的法律意见和指导。