教师若在工作中遭遇排挤，可以首先尝试通过内部沟通与协商解决，若无法解决，可以向学校管理层、教育主管部门或劳动监察部门投诉，必要时还可以通过劳动仲裁或法律诉讼来维护自己的权益。以下是从不同角度给出的详细分析和建议：
一、内部沟通与协商
尝试与排挤者沟通：
- 在采取任何正式行动之前，教师可以尝试与排挤自己的人进行私下沟通，了解对方排挤自己的原因，看是否能够通过沟通解决问题。
- 沟通时保持冷静和理性，避免情绪化，尽量以解决问题为导向。
向直属上级反映：
- 如果与排挤者的沟通无果，教师可以向自己的直属上级（如年级组长、教务主任等）反映情况，寻求帮助和支持。
- 直属上级有责任维护团队和谐，解决员工之间的矛盾。
二、向学校管理层投诉
提交书面投诉：
- 如果内部沟通与协商无法解决问题，教师可以向学校管理层（如校长、副校长等）提交书面投诉，详细描述排挤的情况、时间、地点、涉及人员等。
- 书面投诉应客观、准确，避免夸大或歪曲事实。
要求学校进行调查：
- 在提交投诉时，教师可以要求学校对排挤事件进行调查，并给出处理意见。
- 学校有责任保护员工的合法权益，对排挤行为进行严肃处理。
三、向教育主管部门投诉
了解投诉渠道：
- 如果学校管理层未能妥善处理排挤事件，教师可以向当地的教育主管部门（如教育局）投诉。
- 教育主管部门有责任监督学校的管理行为，保护教师的合法权益。
提交投诉材料：
- 向教育主管部门投诉时，教师应提交详细的投诉材料，包括排挤的情况、时间、地点、涉及人员、已采取的措施等。
- 投诉材料应真实、准确，避免虚假陈述。
四、向劳动监察部门投诉
了解劳动监察职责：
- 劳动监察部门负责监督用人单位遵守劳动法律法规的情况，包括保护员工的合法权益不受侵害。
- 如果教师认为排挤行为构成了对自身劳动权益的侵害，可以向劳动监察部门投诉。
提交投诉并配合调查：
- 向劳动监察部门投诉时，教师应提交详细的投诉材料，并配合劳动监察部门的调查工作。
- 劳动监察部门将根据调查结果对用人单位进行相应的处理。
五、劳动仲裁与法律诉讼
劳动仲裁：
- 如果排挤行为严重影响了教师的工作和生活，且通过上述途径无法解决问题，教师可以考虑向劳动仲裁机构申请仲裁。
- 劳动仲裁机构将根据双方提供的证据和法律法规进行裁决，维护教师的合法权益。
法律诉讼：
- 在极端情况下，如果劳动仲裁无法解决问题，教师还可以考虑通过法律诉讼来维护自己的权益。
- 法律诉讼需要教师提供充分的证据来证明排挤行为的存在和对自己的影响，并寻求法院的公正裁决。
在处理排挤问题时，教师应注意保留相关证据，如聊天记录、邮件、证人证言等，以便在需要时提供证明。同时，教师也应了解自己的权益和义务，避免在处理问题时违反法律法规或学校规定。如果教师在处理排挤问题时遇到困难或不确定如何操作，可以直接向我咨询，我会根据具体情况给出专业的法律建议。