结论：受伤后身体恢复差不多是否可以上班，需结合医生建议和实际工作能力判断；若老板不让上班，需分情况处理，可能涉及工资支付、劳动关系解除等法律问题。以下为详细分析：

一、受伤后能否上班的判断标准

1. 医生建议：首先，您需要咨询主治医生，确认身体恢复情况是否适合继续工作。医生会根据您的伤情、恢复进度以及工作性质给出专业建议。如果医生认为您已经恢复得差不多，可以从事轻体力或脑力工作，那么您可以考虑上班。

2. 实际工作能力：除了医生建议外，您还需要评估自己的实际工作能力。如果受伤部位或功能尚未完全恢复，可能影响工作效率或安全，那么即使医生认为可以上班，您也应谨慎考虑。

二、老板不让上班的处理方式

1. 了解原因：首先，与老板沟通，了解不让上班的具体原因。是因为担心您的身体状况无法胜任工作，还是公司有其他安排？了解原因后，您可以更有针对性地解决问题。

2. 提供医生证明：如果老板是因为担心您的身体状况而拒绝您上班，您可以向老板提供医生的康复证明或建议书，证明您已经恢复得差不多，可以从事相应工作。

3. 协商工资支付：

   • 如果老板不让上班但愿意支付工资：这种情况下，您可以暂时接受，同时继续与老板沟通，争取早日回到工作岗位。
   • 如果老板不让上班且拒绝支付工资：根据《工伤保险条例》等相关规定，职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。因此，您有权要求老板支付停工留薪期间的工资。如果老板拒绝支付，您可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

4. 考虑劳动关系解除：如果老板长期不让上班且拒绝支付工资，您可能需要考虑解除劳动关系。在这种情况下，您可以依据《劳动合同法》等相关规定，要求老板支付经济补偿金或赔偿金。具体金额需根据您的工龄、工资水平等因素计算。

   • 经济补偿金计算公式（若老板违法解除劳动关系）：\(经济补偿金 = 工作年限 \times 月工资\)（月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资）。若老板违法解除，则需支付赔偿金，即\(赔偿金 = 2 \times 经济补偿金\)。

三、建议与注意事项

1. 保留证据：在与老板沟通或处理相关纠纷时，务必保留好相关证据，如医生证明、工资条、沟通记录等。这些证据将在后续维权过程中发挥重要作用。

2. 及时咨询：如果您在处理过程中遇到任何法律问题或困惑，可以随时向我咨询。我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。

3. 关注身体状况：虽然您可能已经恢复得差不多，但仍需关注身体状况，避免过度劳累或再次受伤。如果身体出现不适或异常情况，应及时就医并告知老板。