针对您因超生被降为科员的情况，这通常涉及到具体的单位人事管理规定以及相关法律法规的执行。以下是我为您提供的详细分析和建议：

首先，需要明确的是，超生问题在不同地区和不同时间段的政策执行力度和具体规定可能有所不同。一般来说，超生可能会受到一定的行政处罚，包括但不限于罚款、降职等。然而，具体的处罚措施和程度，需要依据您所在单位的相关规定以及当地计划生育政策的具体执行情况来确定。

一、了解具体规定

1. 查阅单位规定：建议您首先查阅您所在单位的人事管理规定或相关规章制度，了解对于超生问题的具体处罚措施和程序。
2. 咨询当地政策：同时，您也可以咨询当地计划生育部门或人力资源和社会保障部门，了解当地对于超生问题的具体政策和执行情况。

二、评估影响与后果

1. 职务降级：如果您确实因为超生问题被降为科员，那么您需要评估这一变化对您职业发展和工作待遇的具体影响。
2. 未来规划：考虑这一变化是否会影响您未来的晋升机会、薪资水平以及职业发展路径，从而制定相应的应对策略。

三、寻求解决方案

1. 内部申诉：如果您认为降职决定存在不公或错误，您可以根据单位规定提出申诉，要求重新审议您的职务降级决定。
2. 法律途径：如果内部申诉无果，且您认为降职决定违反了相关法律法规或单位规定，您可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益。但在此之前，请务必咨询专业律师，了解相关法律程序和可能的风险。
3. 积极表现：无论结果如何，建议您在未来的工作中保持积极态度，努力提升自己的业务能力和工作表现，以争取更好的职业发展机会。

四、预防与合规

1. 了解政策：为了避免类似情况再次发生，建议您及时了解并遵守当地的计划生育政策以及单位的相关规定。
2. 合规操作：在工作中，确保自己的行为符合单位规定和法律法规的要求，避免因违规操作而受到处罚。

最后，我想强调的是，每个具体情况都有其独特性，因此上述建议可能需要根据您的实际情况进行调整。如果您需要更具体的帮助或建议，我建议您咨询专业律师或相关机构以获取更准确的指导。希望这些建议能对您有所帮助，祝您工作顺利！