结论：当公司不同意解聘而你只能选择离职时，你可以根据具体情况采取不同的策略来维护自己的权益，包括诚恳沟通、依据法定程序解除劳动合同或因公司过错而解除劳动合同。
一、初步沟通与协商
诚恳沟通：
- 首先，建议你与公司管理层或人力资源部门进行诚恳的沟通，明确表达你的离职意愿及原因，如个人职业规划变动、家庭因素等。
- 强调你的离职决心，并表示愿意积极配合工作交接，以降低对公司业务的影响。
- 可以提出过渡性解决方案，如推荐合适候选人接替工作或主动延长交接期。
了解公司立场：
- 询问公司为何不同意离职申请，了解公司的具体担忧和考虑。
- 保持冷静和理性，避免情绪化冲突，以便更好地找到解决方案。
二、依据法定程序解除劳动合同
根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条的规定，你可以按照以下程序操作：
试用期内离职：
- 如果你在试用期内，只需提前三日以书面形式通知公司即可解除劳动合同。
- 建议通过邮件、辞职信等书面形式向公司明确表达离职意向，并注明离职日期为三天后。
- 留存好通知公司的相关证据，如邮件发送记录、辞职信副本等。
正式员工离职：
- 如果你已经是正式员工，需提前三十日以书面形式通知公司解除劳动合同。
- 建议通过正规渠道（如邮政特快专递EMS）向公司送达辞职信，并在快递单上注明“辞职信”字样。
- 保留寄送凭证，三十天期限届满后，无论公司是否同意，你均有权要求办理离职手续。
公司拒绝办理离职手续：
- 若公司拒绝办理离职手续、结算工资或出具离职证明，你可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁维护合法权益。
三、因公司过错而解除劳动合同
公司过错情形：
- 如果公司存在未按照劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等过错情形，你可以随时解除劳动合同，并要求公司支付经济补偿。
发出解除通知：
- 以书面形式向公司发送解除劳动合同的通知，明确指出公司存在的过错情形。
- 要求公司支付经济补偿，并保留好相关证据，如劳动合同、工资条、考勤记录、社保缴纳证明等。
维权措施：
- 若公司不配合，你可以向劳动仲裁机构申请仲裁，要求公司支付经济补偿并办理离职手续。
- 对仲裁结果不满意的，还可以向法院提起诉讼。
四、保持冷静与理性
- 无论采取何种方式解决离职问题，你都应保持冷静和理性。
- 避免采取过激或违法的行动，通过合法的途径来维护自己的权益是最重要的。
在整个离职过程中，如果你遇到任何法律问题或困惑，都可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况给出更具体的建议和指导，确保你的行为合法合规。