被约谈辞退时，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：
保持冷静，了解辞退原因：
- 在被约谈时，首先要保持冷静，不要急于表态或签署任何文件。
- 仔细询问并了解公司辞退你的具体原因，这有助于你后续判断公司的行为是否合法，以及是否需要采取进一步的法律行动。
核实辞退的合法性：
- 根据《劳动合同法》的相关规定，公司辞退员工必须符合法定条件，如员工严重违反公司规章制度、不能胜任工作且经过培训或调岗后仍不能胜任、公司经济性裁员等。
- 如果公司无法提供合法依据或程序不合法（如未提前通知、未支付经济补偿等），则辞退行为可能构成违法解除劳动合同。
收集证据，准备维权：
- 在被约谈过程中，尽量录音或录像，以保留公司辞退你的证据。
- 收集与工作相关的所有文件、邮件、聊天记录等，这些可能作为证明你工作表现、公司行为不合法的证据。
- 如果公司未出具书面辞退通知，你可以要求公司出具，并保留好该通知作为证据。
与公司协商，争取合理补偿：
- 在了解辞退原因和合法性后，你可以与公司进行协商，争取获得合理的经济补偿。
- 根据《劳动合同法》的规定，如果公司违法解除劳动合同，你需要支付经济赔偿金，标准为每工作一年支付两个月工资（月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资）。
- 如果公司提出的是合法解除但愿意支付经济补偿，你也可以根据工作年限和工资水平与公司协商补偿金额。
申请劳动仲裁，维护权益：
- 如果与公司协商无果，或者你认为公司的辞退行为违法且拒绝支付经济补偿/赔偿金，你可以向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。
- 在申请劳动仲裁时，你需要提交仲裁申请书、相关证据材料等，并按照仲裁委员会的要求参加庭审。
- 仲裁委员会将根据双方提供的证据和法律规定作出裁决，如果裁决支持你的诉求，公司需要履行裁决结果。
考虑后续职业发展：
- 在处理完辞退事宜后，你也需要考虑自己的后续职业发展。
- 可以更新简历、寻找新的工作机会，或者考虑创业、自由职业等其他发展路径。
示例说明：
假设你因公司经济性裁员被辞退，但公司未提前三十日以书面形式通知你，也未支付经济补偿。在这种情况下，你可以先与公司协商要求支付经济补偿和未提前通知的代通知金（如果当地法律有规定）。如果协商无果，你可以收集相关证据（如劳动合同、工资单、辞退通知等）向劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，要求公司支付经济补偿和代通知金。
法律背景：
- 《劳动合同法》第四十条：有下列情形之一的，用人单位提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后，可以解除劳动合同：…（三）劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使劳动合同无法履行，经用人单位与劳动者协商，未能就变更劳动合同内容达成协议的。
- 《劳动合同法》第四十六条：有下列情形之一的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿：…（三）用人单位依照本法第四十条规定解除劳动合同的。
- 《劳动合同法》第四十七条：经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，以每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。…本条所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。
- 《劳动合同法》第八十七条：用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。
如果你在处理过程中遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。