面对被公司谈话辞退的情况，你应首先保持冷静，并采取以下步骤来维护自己的合法权益：
一、确认辞退的合法性及收集证据
要求书面辞退通知：根据《劳动合同法》的规定，公司辞退员工应当出具书面通知，明确辞退原因和时间。如果公司仅通过口头方式辞退你，你有权要求其出具书面通知。在要求过程中，可以通过电子邮件、书面信件等方式进行，并保留好发送记录作为证据。
收集工作相关证据：同时，你需要收集并整理好所有与工作相关的文件和证据，包括但不限于劳动合同、工资条、考勤记录、工作证、工作往来邮件、聊天记录等。这些证据在后续的维权过程中将起到至关重要的作用，能够证明你的劳动关系、工资水平以及工作表现等。
录音录像取证：在与公司相关人员就辞退事宜进行沟通时，你可以在合法合规的前提下，使用手机或其他录音设备记录对话内容，确保包含辞退的时间、地点、参与人员及理由等关键信息。这有助于你在后续的法律程序中证明公司的辞退行为。
二、判断辞退的合法性及明确自身权益
了解法律规定：你需要深入学习《劳动合同法》等相关法律法规，明确用人单位合法解除劳动合同的情形。例如，劳动者严重违反公司规章制度、严重失职或营私舞弊给公司造成重大损害等情形下，公司可以合法辞退员工。
评估辞退合法性：结合公司给出的辞退理由和自身的实际情况，客观评估公司的辞退行为是否符合法律规定。如果辞退行为违法，你有权要求公司继续履行劳动合同或支付赔偿金。
明确赔偿标准：若公司需支付赔偿金，其计算标准通常按照你在公司的工作年限来确定。每满一年支付两个月工资的赔偿金；六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付一个月工资的赔偿金。这里的“月工资”是指你在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。
三、与公司协商解决或寻求法律途径维权
尝试协商解决：在掌握充分证据和了解自身权益的基础上，你可以与公司进行友好协商，探讨包括经济补偿、离职手续办理、工作交接等在内的解决方案。在协商过程中，保持理性和冷静，结合相关法律法规和证据进行说明，提出合理的解决方案。
申请调解：如果直接协商无法达成一致，你可以向企业劳动争议调解委员会、基层人民调解组织等机构申请调解。这些机构会安排调解员与双方进行沟通和协商，力求促成双方达成调解协议。
申请劳动仲裁：若协商和调解均无果，你可以向当地劳动争议仲裁委员会提起仲裁申请。在申请仲裁前，需准备好仲裁申请书、相关证据材料和身份证明等。仲裁程序包括立案、送达、开庭审理和裁决等环节，你将有机会在庭上陈述自己的观点并举证。
提起诉讼：如果你对仲裁裁决不服，可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，你需要遵循法律程序，提供充分证据支持自己的诉求，并等待法院的判决。
四、注意事项
继续上班以避免旷工：在未收到书面辞退通知前，建议你继续按照正常工作时间到公司上班，以免公司以旷工为由解除劳动合同。这有助于你在后续的法律程序中证明自己的工作态度和公司的辞退行为是否合法。
关注社保公积金转移：离职后要及时关注社保和公积金转移问题，要求公司协助办理减员手续，以便顺利接续社保和公积金。这关系到你的社会保障和福利待遇，不容忽视。
面对被公司谈话辞退的情况，你应保持冷静和理智，采取合法手段维护自己的权益。如果你在整个过程中遇到任何问题或困惑，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供针对性的法律建议和指导。