关于您提出的“对方拿啤酒瓶打我头我还击是否算自卫”的问题，这需要根据具体情况来判断，不能一概而论。
自卫的构成要件：
- 不法侵害的存在：首先，必须存在对方对您的不法侵害行为，如对方拿啤酒瓶打您头，这明显是不法侵害。
- 不法侵害正在进行：自卫行为必须是在不法侵害正在进行时实施，如果对方已经停止侵害或者您已经脱离危险，再实施还击则可能不构成自卫。
- 防卫意图的正当性：您还击的目的是为了保护自己的人身安全，而非报复或故意伤害对方。
- 防卫行为的适度性：您的还击行为应当与对方的不法侵害行为相适应，不能明显超过必要限度造成重大损害。
具体情境分析：
- 如果对方正在用啤酒瓶打您头，您为了保护自己而还击，且还击行为没有超过必要限度：这种情况下，您的还击行为很可能构成自卫。例如，您只是用手推开对方或者用身边的物品进行适当的阻挡，以制止对方的侵害行为。
- 如果对方已经停止侵害或者您已经脱离危险，但您仍然继续还击：这种情况下，您的还击行为可能不再构成自卫，而是可能构成故意伤害或报复行为。
- 如果您的还击行为明显超过必要限度，如对方只是轻微推搡，但您却用啤酒瓶将对方打成重伤：这种情况下，您的行为可能构成防卫过当，需要承担相应的法律责任。
法律后果与建议：
- 如果构成自卫：您不需要承担刑事责任，且您的行为可能受到法律的保护。但建议您在事后及时报警，并保留相关证据，以便在需要时证明自己的自卫行为。
- 如果不构成自卫或构成防卫过当：您可能需要承担相应的法律责任，包括刑事责任和民事赔偿责任。因此，在面对不法侵害时，请尽量保持冷静，采取适当的防卫措施，避免过度反击。
总结与提醒：在面对不法侵害时，保护自己的人身安全是首要的。但请务必注意，自卫行为必须是在不法侵害正在进行时实施，且防卫行为应当适度。如果您对具体情况有疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。