若单位在您脑梗后未经合法程序对您降职降薪，属于违法行为，您有权通过协商、投诉或劳动仲裁维护自身权益。以下从不同角度为您详细分析：

1. 从劳动合同角度
   根据《劳动合同法》第三十五条，变更劳动合同（包括岗位、薪资）需双方协商一致并书面确认。若单位单方面降职降薪，即使您因脑梗暂时无法履行原岗位工作，单位也需与您协商调整方案（如暂时调岗、病假工资等），而非直接强制降薪。若您不同意调整，单位无权单方面变更合同内容。

2. 从医疗期保护角度
   根据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》，脑梗属于需长期治疗的疾病，您享有法定医疗期（根据工龄，一般为3-24个月）。医疗期内，单位不得解除劳动合同，且需支付不低于当地最低工资80%的病假工资。若单位在医疗期内降薪，属于违法行为。

3. 从劳动能力鉴定角度
   若医疗期满后您仍无法从事原工作，单位需根据《劳动合同法》第四十条，先安排其他岗位或进行劳动能力鉴定。若鉴定结果显示您部分丧失劳动能力，单位可协商调整岗位，但薪资调整需与劳动能力匹配，且不得低于当地最低工资标准。若单位未履行上述程序直接降薪，您可拒绝并主张权益。

4. 从反歧视角度
   根据《就业促进法》，单位不得因劳动者患病（如脑梗）而歧视性降薪或调岗。若单位以“无法胜任工作”为由降薪，需提供充分证据（如医疗证明、岗位能力评估等），否则可能构成就业歧视。

建议行动步骤：

1. 收集证据：保存劳动合同、工资条、降薪通知、医疗证明等材料；
   
2. 与单位协商：明确拒绝非法降薪，要求恢复原岗位薪资或依法调整；
   
3. 投诉举报：向当地劳动监察大队投诉（可通过12333热线），要求查处违法行为；
   
4. 申请仲裁：若协商无果，可在1年内向劳动仲裁委申请仲裁，主张补发工资、恢复岗位或赔偿金。
   

温馨提示：脑梗后身体恢复是首要任务，但法律权益同样重要。若单位态度强硬，建议优先通过劳动监察或仲裁解决，避免直接冲突影响健康。如有具体细节需要进一步分析，可随时向我咨询。