您好，关于青少年几岁可以合法上班的问题，根据我国的相关法律法规，年满16周岁的青少年是可以合法上班的，但这类劳动者被称为未成年工，他们享有特殊的劳动保护。
具体来说，未成年工是指年满16周岁但未满18周岁的劳动者。由于他们正处于生长发育期，且可能还在接受义务教育，因此国家对他们采取了特殊的劳动保护措施。这些措施包括但不限于：
禁止安排高危重体力劳动：未成年工不得从事矿山井下、有毒有害、国家规定的第四级体力劳动强度的劳动，以及其他禁忌从事的劳动。
禁止安排夜班和加班：为了保障未成年工的身心健康，他们不得被安排从事夜班劳动或延长工作时间。
定期健康检查义务：用人单位应当按照规定对未成年工定期进行健康检查，以确保他们的身体状况适合从事当前的工作。
此外，如果未成年工患有某种疾病或具有某些生理缺陷（非残疾型），用人单位还需要根据具体情况进一步限制他们从事某些范围的劳动，以保护他们的健康。
对于用人单位来说，招收使用未成年工时，除了符合一般用工要求外，还须向所在地的县级以上劳动行政部门办理登记手续，并核发《未成年工登记证》。未成年工也必须持此证上岗。
如果未成年工的权益受到侵害，比如被安排从事禁止的劳动、加班或夜班等，他们的监护人或本人可以向劳动保障监察部门投诉，或向劳动人事争议仲裁委员会申请仲裁，要求用人单位停止侵害并承担相应责任。
希望这些信息能够帮助您更好地了解青少年合法上班的相关规定和保护措施。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。