您好，关于您询问的“几岁可以上班合法”这一问题，我可以为您详细解答。

根据我国的《劳动法》以及相关法律法规，未满16周岁的未成年人是禁止被用人单位招录的，这一规定是为了保护未成年人的身心健康和接受义务教育的权利。也就是说，如果您还未满16周岁，那么任何形式的务工行为都是不合法的，包括门店临时帮忙、短期促销等，只要发放酬劳，即属于非法使用童工。

然而，当您年满16周岁后，情况就有所不同了。16周岁以上的未成年人，在得到父母或其他监护人的同意后，是可以合法从事一些兼职工作的。但需要注意的是，法律对这一年龄段的未成年人有特殊保护，明确禁止安排他们从事高空、高温、重体力、化工有毒等危害身心健康的岗位，也不得强制他们通宵夜班。如果遇到违规排班的情况，您有权直接拒绝并投诉。

另外，当您年满18周岁后，就成为了完全民事行为能力人，可以更加自由地选择自己的工作。但即便如此，也请您务必注意，不要参与任何违法犯罪活动，如刷单、出借银行卡、电话卡等线上“高薪兼职”，这些行为可能涉嫌帮助信息网络犯罪活动罪，会留下终身案底，影响您未来的考研、考公、参军政审等。

总的来说，合法上班的年龄界限是16周岁，但16至18周岁的未成年人在工作时享有特殊保护。希望这些信息能对您有所帮助，如果您还有其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时告诉我。