在工作中受伤，即使是自己提出休息，也有可能被认定为工伤，关键在于受伤的具体情形、地点、原因等因素是否与工作存在紧密联系。以下是对此问题的详细分析：
可能认定为工伤的情形
与工作紧密相关：
- 若员工在工作休息期间仍处于工作场所内，且受伤是因为从事与工作有直接关联的预备性或收尾性工作，或是因履行工作职责而受到暴力等意外伤害，这种情形有可能被认定为工伤。例如，建筑工人在休息时整理工具不慎摔倒，或保安在休息时间制止不法分子而受伤，这些都有可能被视为工伤。
特殊岗位的必要生理需求活动：
- 对于特殊岗位的员工，如长途货运司机，在工作行程的合理范围内，因满足必要的生理需求（如上厕所）而受伤，也有可能被认定为工伤。这是因为这些活动是工作过程中不可避免的，与工作存在紧密联系。
通常不被视为工伤的情形
个人原因导致的非工作相关受伤：
- 若员工在休息时间离开工作场所，进行与工作无关的个人活动并受伤，如打篮球、娱乐等，这种情形通常不被视为工伤。因为这些活动与工作无直接关联，不属于工作过程中发生的伤害。
违法违规或自伤自残行为：
- 员工因自身违法犯罪行为或故意自伤自残导致的受伤，不能认定为工伤。这是基于工伤保险制度的初衷，即保障员工因工作原因受到的伤害，而非个人违法行为或自伤自残行为。
工伤认定流程
在发生事故伤害后，用人单位有义务在事故伤害发生之日起30日内向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。若用人单位未按规定提出申请，工伤职工或其近亲属、工会组织可在事故伤害发生之日起1年内直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
建议与提醒
- 及时申请工伤认定：如果员工在工作中受伤，无论是否是自己提出休息，都应及时向用人单位报告，并尽快申请工伤认定。这是保障自己合法权益的重要步骤。
- 保留相关证据：在申请工伤认定时，应提交工伤认定申请表、与用人单位存在劳动关系的证明材料以及医疗诊断证明等相关材料。这些证据对于认定工伤至关重要。
- 咨询专业意见：如果对于工伤认定有疑问或不确定，可以直接向我咨询。我会根据具体情况提供专业的法律意见和帮助。
综上所述，工作中受伤自己提出来休息是否算工伤，取决于受伤的具体情形、地点、原因等因素是否与工作存在紧密联系。如果符合工伤认定的条件，那么即使是自己提出休息，也有可能被认定为工伤。