休息受伤是否算工伤，需根据具体情况来判断。
一般情况：
- 如果休息时间是由用人单位安排的，且在该休息时间内从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受伤，通常可认定为工伤。例如，在工厂规定的休息时间内，去领取工作所需的工具而受伤。
- 如果休息时间是员工自由支配的，与工作并无直接关联，此时受伤一般不算工伤。比如在工作间隙去公司外的便利店买东西受伤，或者在下班后的私人时间内受伤，这些通常都不被视为工伤。
特殊情况：
- 即使处于休息时段，若在工作场所内因从事与工作相关的活动而受伤，也可能被视为工伤。例如，在单位食堂就餐时因地面湿滑摔倒，或在工作过程中的短暂休息（如去茶水间打水）时受伤，这些可能因活动与工作紧密相关而被认定为工伤。
- 出差或外派期间，即使在休息时间，若受伤与工作有直接关联，也可认定为工伤。
- 参加单位组织的文体活动、团建活动等，若在这些活动中受伤，且活动与工作有一定关联性，一般可被认定为工伤。
法定情形：
- 根据《工伤保险条例》的规定，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。同时，也列举了其他几种应当认定为工伤或视同工伤的情形，如因工外出期间受伤、上下班途中受到非本人主要责任的交通事故伤害等。
- 反之，如果职工存在故意犯罪、醉酒或吸毒、自残或自杀等情形，即使符合其他工伤认定条件，也不得认定为工伤或视同工伤。
综上所述，休息受伤是否算工伤，关键在于判断受伤与工作的关联性以及休息时间的性质。如果您在具体情况下对此有疑问，建议及时向当地劳动保障行政部门申请工伤认定，以确保自身权益得到妥善保护。如果您需要更详细的法律咨询或帮助，请直接向我提问，我会尽我所能为您提供专业的法律支持。