无固定期限劳动合同解除或终止时的赔偿标准需根据解除原因及法律规定综合判定，具体分为以下情形：

1. 用人单位违法解除劳动合同
   根据《劳动合同法》第48条、87条，用人单位违法解除无固定期限劳动合同的，需按经济补偿标准的二倍支付赔偿金。

   • 经济补偿标准：按劳动者在本单位工作年限，每满1年支付1个月工资；6个月以上不满1年的按1年计算；不满6个月的支付半个月工资。
     
   • 月工资上限：若劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，且支付年限最高不超过12年。
     
   • 赔偿金计算：违法解除赔偿金=经济补偿×2（例如：工作10年，月工资2万元，当地社平工资三倍为1.5万元，则赔偿金=1.5万×10×2=30万元）。

2. 劳动者主动解除劳动合同

   • 无赔偿情形：若劳动者因个人原因主动辞职（如找到新工作、家庭原因等），用人单位无需支付经济补偿或赔偿金。
     
   • 需支付经济补偿的情形：若用人单位存在《劳动合同法》第38条规定的过错（如未及时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社保、强迫劳动等），劳动者提出解除劳动合同的，用人单位需按上述经济补偿标准支付补偿金（非赔偿金）。

3. 劳动合同终止的赔偿标准

   • 用人单位维持或提高条件续订被拒：根据《劳动合同法》第46条，若劳动合同期满，用人单位维持或提高劳动合同条件续订劳动合同，劳动者不同意续订的，用人单位无需支付经济补偿。
     
   • 用人单位降低条件续订或终止合同：若用人单位降低条件续订导致劳动者不续订，或用人单位直接终止劳动合同的，需按经济补偿标准支付补偿金。
     
   • 用人单位破产、解散等法定终止情形：根据《劳动合同法》第44条、46条，用人单位被依法宣告破产、吊销营业执照等导致劳动合同终止的，需支付经济补偿。

4. 特殊情形下的赔偿限制

   • 高收入劳动者：月工资高于当地社平工资三倍的劳动者，经济补偿年限最高不超过12年（如工作15年，按12年计算）。
     
   • 协商一致解除：若双方协商一致解除劳动合同，用人单位可按经济补偿标准支付补偿金，但需劳动者书面确认解除原因（避免后续争议）。

行动建议：

1. 核实解除或终止劳动合同的具体原因（如是否违法解除、是否存在过错等）；
   
2. 收集工资流水、劳动合同、解除通知等证据；
   
3. 根据解除原因对照上述标准计算赔偿金额；
   
4. 若与用人单位协商无果，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
   

如有进一步疑问或需具体计算赔偿金额，可直接向我咨询。