核心结论：若出国打工受伤后赔偿不合理，您可以通过以下途径维护自身权益，具体需结合所在国法律、劳动合同约定及实际情况综合处理。以下是详细分析：

1. 确认赔偿依据与合同条款

• 法律依据：首先需明确您所在国的劳动法、工伤保险条例或相关国际公约（如适用）对工伤赔偿的具体规定。例如，部分国家要求雇主必须购买工伤保险，赔偿范围通常包括医疗费、误工费、伤残补助等。
• 合同审查：检查您与雇主签订的劳动合同或派遣协议，确认其中是否明确约定了工伤赔偿标准、争议解决方式（如仲裁或诉讼）及适用法律。若合同条款低于法定标准，您仍有权主张法定赔偿。

2. 收集证据并固定事实

• 关键证据：包括工伤事故报告、医疗记录（诊断证明、费用清单）、证人证言、劳动合同、工资流水、雇主未履行义务的证据（如未缴纳保险）等。
• 证据效力：若在国外发生事故，需确保证据符合当地法律要求（如公证、翻译），必要时可联系中国驻外使领馆协助。

3. 协商与投诉

• 与雇主协商：直接向雇主或派遣单位提出赔偿诉求，要求按法定或合同标准支付。协商时注意保留书面沟通记录（如邮件、短信）。
• 向当地劳动部门投诉：若协商无果，可向所在国劳动监察部门或工伤保险机构投诉，要求介入调查并督促赔偿。
• 寻求工会或NGO帮助：部分国家有工会或非政府组织为外籍劳工提供法律援助，可协助您与雇主交涉。

4. 法律途径：仲裁或诉讼

• 劳动仲裁：多数国家设有劳动仲裁机构，可申请仲裁解决争议。仲裁程序通常较快，且成本较低。
• 法院诉讼：若仲裁未果或合同约定诉讼解决，可向当地法院起诉。需注意诉讼时效（通常为1-3年，具体以当地法律为准）。
• 中国法律适用：若合同约定适用中国法律，或雇主为中国企业，可考虑在中国提起诉讼（需符合中国法院管辖条件）。

5. 特殊情况处理

• 未签合同或非法用工：若雇主未与您签订合同或存在非法用工行为（如扣押证件、拖欠工资），可同时主张双倍工资、赔偿金等额外权利。
• 跨国执行问题：若判决需在中国执行，需经所在国法院承认与执行程序，或通过双边司法协助条约处理。

6. 预防与后续建议

• 出国前准备：签订详细合同，明确工伤赔偿条款；购买境外意外险作为补充。
• 及时求助：受伤后立即联系中国驻外使领馆，获取领事保护与协助。
• 长期规划：若赔偿长期无法解决，可考虑回国后通过中国法律途径追偿（需证明雇主在中国有资产或分支机构）。

温馨提示：工伤赔偿案件涉及多国法律交叉，建议优先整理现有证据（如合同、医疗记录），并向我提供具体国家、合同条款及赔偿争议点，以便进一步分析维权策略。