结论：离职时被压一个月工资是不合法的，员工有权要求用人单位立即结清工资。针对您提出的“压一个月工资离职后是发压的那个月的工资嘛”这一问题，以下从多个角度为您详细分析：
一、法律角度
法律依据：
- 根据《工资支付暂行规定》（1994年版）第九条，劳动关系双方依法解除或终止劳动合同时，用人单位应在解除或终止劳动合同时一次付清劳动者工资。
- 《中华人民共和国劳动法》第五十条也明确规定，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。
法律后果：
- 用人单位在离职时压一个月工资的行为，违反了上述法律规定，构成了无故拖欠工资。
- 劳动者有权要求用人单位立即支付被压的工资，并有权向劳动行政部门投诉，要求用人单位承担相应的法律责任。
二、实际操作角度
友好协商：
- 首先，建议您与用人单位进行友好协商，明确表达法律规定和自己的诉求，要求用人单位按照法律规定及时支付被压的工资。
- 协商时，可以保留好沟通记录，如邮件、短信或微信聊天记录等，以备后续维权之需。
投诉举报：
- 如果协商无果，您可以向当地劳动监察部门投诉，并准备好劳动合同（如有）、工资条、考勤记录、工作证等能证明劳动关系及工资情况的证据。
- 劳动监察部门有权对用人单位进行调查，责令其改正违法行为，并支付拖欠的工资。
申请劳动仲裁：
- 若劳动监察部门的处理未能解决问题，您可以向当地的劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请书，并附上相关证据材料。
- 劳动仲裁是一种准司法程序，仲裁结果具有法律效力，双方必须履行。
提起诉讼：
- 如果对仲裁结果不满意，或者用人单位不履行仲裁裁决，您可以向法院提起诉讼，通过司法途径维护自己的合法权益。
三、注意事项
保留证据：
- 在整个维权过程中，保留好所有相关证据是成功的关键。这些证据包括但不限于劳动合同、工资条、考勤记录、工作证、银行转账记录等。
及时行动：
- 一旦发现用人单位存在压工资的行为，应及时采取行动，避免超过法律规定的时效期限。
了解权益：
- 作为劳动者，您有权了解自己的合法权益，并在遇到侵权行为时勇敢站出来维护自己的权益。
总结：离职时被压一个月工资是违反法律规定的，您有权要求用人单位立即结清工资。在维权过程中，您可以首先尝试与用人单位协商，若协商无果，则依次采取向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁、提起诉讼等法律手段来维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。