核心结论：针对被公司伪造解除劳动证明办理停保的情况，您可采取以下措施维护自身权益：

1. 立即收集证据，固定事实

   • 关键证据：劳动合同、工资流水、考勤记录、社保缴纳记录、公司伪造的解除证明（如有原件或复印件）、与公司沟通的录音/聊天记录等。
     
   • 证明目的：证明您与公司存在劳动关系，且公司单方伪造文件、违法停保的事实。
     
   • 操作建议：通过EMS向公司邮寄《要求继续履行劳动合同并补缴社保的通知书》，保留寄送凭证，证明您已主动主张权利。

2. 向社保部门投诉，要求撤销停保并补缴

   • 法律依据：根据《社会保险法》第83条，个人与用人单位发生社保争议的，可向社保行政部门投诉。
     
   • 操作步骤：
     
     1. 携带身份证、劳动合同、社保缴纳记录等材料，到当地社保局稽核科投诉；
        
     2. 填写《社会保险投诉登记表》，说明公司伪造文件、违法停保的事实；
        
     3. 要求社保部门责令公司补缴停保期间的社保费用，并恢复社保关系。
        
   • 注意：若社保部门未及时处理，可向其上级部门申请行政复议，或直接提起行政诉讼。

3. 申请劳动仲裁，确认劳动关系并索赔

   • 仲裁请求：
     
     1. 确认公司与您存在劳动关系；
        
     2. 裁决公司继续履行劳动合同（或支付违法解除赔偿金，若您不要求继续履行）；
        
     3. 补缴停保期间的社保费用（仲裁委可能仅确认补缴义务，具体执行需通过社保部门）；
        
     4. 支付停保期间造成的损失（如医疗费无法报销、生育津贴损失等）。
        
   • 证据提交：除前述证据外，可申请仲裁委调取公司办理停保的内部审批流程、伪造文件的签字记录等。
     
   • 时效提醒：劳动争议仲裁时效为1年，自您知道或应当知道权益被侵害之日起计算。

4. 向公安机关报案，追究公司伪造证据的法律责任

   • 刑事责任：若公司伪造解除证明涉及伪造公司印章（如公章、人事章），可能触犯《刑法》第280条，构成伪造公司印章罪，可处3年以下有期徒刑。
     
   • 报案材料：伪造的解除证明、公司用印记录、证人证言（如同事证明公司未正式解除劳动关系）等。
     
   • 目的：通过刑事立案迫使公司妥协，或为后续民事诉讼增加谈判筹码。

5. 同步办理失业保险待遇申诉（如适用）

   • 适用情形：若您因公司违法停保导致无法领取失业金，可向社保局申请复核，要求公司赔偿失业金损失。
     
   • 计算标准：失业金标准通常为当地最低工资的80%，领取期限根据缴费年限确定（最长24个月）。

风险提示：

• 若公司已为您办理失业登记，需先通过劳动仲裁确认劳动关系未解除，再要求社保部门撤销失业登记；
  
• 社保补缴可能涉及滞纳金（日万分之五），由公司承担，但需在仲裁或诉讼中明确主张；
  
• 操作过程中避免签署任何“自愿离职”类文件，防止公司反诉您主动离职。

后续建议：

• 定期查询社保缴纳状态，防止公司再次违规操作；
  
• 若公司拒不履行仲裁裁决，可向法院申请强制执行；
  
• 涉及复杂操作（如刑事报案、行政诉讼）时，可进一步向我咨询具体流程。