如果劳动仲裁时自己不会写申诉书，完全不必担心，你可以通过以下几种方式来解决这个问题：

1. 寻求法律援助或咨询：

   • 你可以前往当地的法律援助中心，那里通常有专业的律师或法律工作者可以为你提供免费的法律咨询和帮助，包括撰写申诉书。
   • 如果你经济条件允许，也可以直接聘请一位律师来代理你的劳动仲裁案件，律师会负责撰写申诉书并代表你出庭。

2. 参考模板或样本：

   • 你可以在网上搜索劳动仲裁申诉书的模板或样本，这些模板通常会包含申诉书的基本结构和内容要点，你可以根据自己的实际情况进行修改和补充。
   • 需要注意的是，虽然模板可以提供一定的帮助，但每个案件的具体情况都是不同的，因此在使用模板时，一定要结合自己的实际情况进行个性化调整。

3. 自行学习撰写技巧：

   • 如果你希望自己撰写申诉书，但缺乏相关经验，可以通过阅读相关法律书籍、文章或观看教学视频来学习撰写技巧。
   • 在撰写过程中，要确保申诉书内容清晰、准确、有条理，能够充分表达你的诉求和理由。同时，要注意使用法律术语和规范的语言表达。

4. 具体撰写申诉书的建议：

   • 标题：明确标注“劳动仲裁申诉书”。
   • 申诉人信息：包括姓名、性别、年龄、职业、工作单位、住所、联系方式等。
   • 被申诉人信息：同样包括姓名、性别、年龄、职业、工作单位、住所、联系方式等（如果是单位，则写明单位名称、住所、法定代表人或主要负责人姓名、职务等）。
   • 仲裁请求：明确列出你希望仲裁机构裁决的具体事项，如支付工资、经济补偿金、赔偿金等，并注明具体金额和计算方式。
   • 事实和理由：详细陈述你与被申诉人之间的劳动争议事实，包括入职时间、工作岗位、工资待遇、争议发生的原因和经过等。同时，要说明你提出仲裁请求的法律依据和理由。
   • 证据和证据来源：列出你提交的证据清单，包括书证、物证、证人证言等，并注明证据的来源和证明目的。
   • 结尾：写明“此致”和具体的劳动仲裁委员会名称，并由申诉人签名或盖章，注明申诉日期。

在撰写申诉书时，还需要注意以下几点：

• 保持客观真实：申诉书中的内容必须真实可靠，不得夸大或捏造事实。
• 条理清晰：申诉书的内容要条理清晰，逻辑严密，便于仲裁机构理解和裁决。
• 语言规范：使用规范的法律术语和语言表达，避免使用模糊或歧义的语言。

如果你在撰写申诉书过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。