自动离职后办理退工，核心步骤如下，需结合实际情况处理：

1. 确认劳动关系解除状态
   根据《劳动合同法》第37条，劳动者提前30日（试用期3日）书面通知用人单位可解除合同。若您未履行通知义务直接离职，可能被认定为违法解除，需承担赔偿责任（如给用人单位造成损失）。但若用人单位存在未及时支付工资、未缴社保等违法行为，您可依据《劳动合同法》第38条立即解除合同并主张经济补偿。

2. 办理退工手续的流程

   • 主动沟通：联系原单位人事部门，说明离职情况并要求办理退工（退工单、劳动手册等）。
     
   • 材料准备：提供身份证、离职证明（如有）、原劳动合同等文件。
     
   • 单位义务：根据《上海市劳动合同条例》，用人单位应在解除合同后7日内办理退工登记，逾期需承担滞纳金（每日万分之五）。
     
   • 特殊情况：若单位拒绝办理，可向劳动监察大队投诉（12333）或申请劳动仲裁，要求确认劳动关系解除并强制办理退工。

3. 后续权益保障

   • 社保转移：退工后，单位应出具《参保缴费凭证》，您可凭此至新单位或社保中心办理转移。
     
   • 失业登记：若符合条件（非本人意愿离职、缴纳失业保险满1年），可至街道社区事务受理中心办理失业登记，领取失业金。
     
   • 档案处理：若档案在单位，需督促单位转至户籍地公共就业服务机构，避免影响新就业。

温馨提示：

• 若单位以“自动离职”为由扣发工资或拒绝出具证明，可保留工作记录（如考勤、工资条）作为证据，通过法律途径维权。
  
• 退工手续直接影响新单位入职和社保缴纳，建议优先与原单位协商，必要时寻求法律帮助。
  

如有具体细节需进一步分析（如单位违法行为、退工纠纷等），可直接向我咨询。