结论：公司强迫您在2026年5月份退休是否合法，需根据您的性别、退休年龄规定以及劳动合同或公司规章制度的具体情况来判断。以下从不同角度为您详细分析：
一、法定退休年龄规定
一般规定：
- 根据现行法律法规，男职工的法定退休年龄通常是60周岁，女职工的法定退休年龄则根据具体情况可能为50周岁或55周岁（如女工人50周岁，女干部55周岁）。但请注意，这些规定可能会随着政策调整而变化，且具体退休年龄可能因地区、行业或单位性质而有所不同。
特殊情况：
- 如果您从事的是特殊工种（如高空、高温、井下、有毒有害等），或者因病或非因工致残完全丧失劳动能力，可能享有提前退休的待遇。但这种情况需要符合特定的条件和程序。
二、公司强迫退休的合法性分析
如果您尚未达到法定退休年龄：
- 公司强迫您退休是违法的。您有权继续工作至法定退休年龄，并享受相应的劳动权益。
如果您已达到或即将达到法定退休年龄：
- 劳动合同终止：根据《劳动合同法》的规定，劳动者开始依法享受基本养老保险待遇的，劳动合同终止。这意味着，如果您已达到法定退休年龄并开始享受养老保险待遇，公司可以终止与您的劳动合同，但这并不等同于“强迫退休”，而是基于法律规定的合同终止。
- 公司规章制度：如果公司规章制度中明确规定了退休年龄，并且该规定不违反法律法规的强制性规定，那么公司可能依据规章制度要求您退休。但即便如此，公司也应与您协商一致，并办理相关退休手续。
- 强迫退休的违法性：如果公司未经您同意，单方面强迫您在未达到法定退休年龄或未享受养老保险待遇的情况下退休，这是违法的。您有权拒绝并要求公司继续履行劳动合同或支付相应的经济补偿。
三、建议与行动
核实退休年龄：
- 首先，您需要核实自己的法定退休年龄，这可以通过咨询当地社保部门或查阅相关法律法规来确认。
与公司沟通：
- 如果您认为公司强迫您退休的行为违法，可以与公司进行沟通，表达您的诉求和依据。尝试通过协商解决问题，避免不必要的法律纠纷。
寻求法律援助：
- 如果沟通无果，您可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。在此过程中，您可以咨询我，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。
保留证据：
- 在整个过程中，您需要保留好相关证据，如劳动合同、公司规章制度、沟通记录等，以便在需要时证明自己的权益。
最后，退休问题涉及您的切身利益，务必谨慎对待。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。