针对你提出的“实习中企业不允许回家，学校也不允许”的问题，这确实是一个涉及实习管理、学生权益以及学校规定等多方面的复杂情况。以下是我从不同角度为你进行的分析和建议：
企业实习规定与学校实习要求的冲突：
- 企业角度：企业可能基于实习生的工作安排、安全考虑或管理需要，制定了不允许实习生回家的规定。这种规定在法律上并不直接违法，但应当合理且不得侵犯实习生的基本权益。
- 学校角度：学校可能出于对学生安全、实习效果或学校管理的考虑，也制定了不允许实习生回家的要求。学校作为教育机构，有责任确保学生的安全和实习质量，但同样需要尊重学生的合理需求。
法律层面的分析：
- 实习协议：首先，你需要查看你与企业签订的实习协议或相关文件，看是否有关于实习期间居住、往返等具体规定。如果协议中有明确规定，且你已签字确认，那么双方都应遵守。
- 学生权益：作为学生，你享有基本的权益，包括但不限于人身自由、安全保障等。如果企业或学校的规定侵犯了你的这些基本权益，你有权提出异议并寻求解决。
- 协商解决：在法律框架内，最直接且有效的方式是与企业、学校进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。例如，你可以提出在企业附近租房、由企业提供住宿或调整实习时间等建议。
具体建议：
- 与企业沟通：首先，尝试与企业的人力资源部门或直接上级沟通，说明你的情况和需求，看是否能够得到理解和支持。在沟通时，保持冷静和理性，提出合理的解决方案。
- 与学校联系：同时，也与学校的实习指导老师或相关部门联系，说明你的困境，寻求学校的帮助和支持。学校可能会与企业进行协调，或者为你提供其他实习机会。
- 考虑法律途径：如果协商无果，且你认为企业或学校的规定确实侵犯了你的合法权益，你可以考虑咨询专业律师（当然，你可以直接向我咨询），了解具体的法律途径和维权方式。不过，在采取法律行动前，请务必权衡利弊，并考虑可能带来的后果。
在处理这类问题时，保持冷静和理性至关重要。同时，也要积极寻求解决方案，不要轻易放弃自己的权益。如果你有任何进一步的疑问或需要更具体的法律建议，请随时向我咨询。