关于租房有合同不想租了要赔偿多少的问题，这主要取决于租赁合同中的具体约定以及实际情况。以下是从多个角度进行的详细分析：
合同有明确约定的情况
- 违约金支付：如果租赁合同中明确规定了违约金的计算方式或具体金额，比如违约金为一个月的租金或固定金额如5000元等，那么应当严格按照合同约定来支付违约金。这是合同严肃性的体现，也是双方意思自治的结果。
- 违约金调整：根据《民法典》的相关规定，如果约定的违约金低于实际损失，房东可以向法院请求增加；反之，如果约定的违约金过高，超出实际损失的30%，租客可以请求法院适当减少。这一规定旨在平衡双方利益，防止违约金成为一方谋取不当利益的工具。
合同无约定或约定不明的情况
- 实际损失赔偿：若合同未对提前解约赔偿作出明确约定或约定不明确，赔偿金额应根据房东的实际损失来确定。这包括寻找新租客的费用（如发布房源、带看房屋等产生的费用）以及空置期租金损失（参考当地房屋租赁市场平均出租周期，合理确定空置期，并据此计算租金损失）。
- 赔偿协商：租客与房东应就上述实际损失进行协商，确定赔偿金额。若无法达成一致，房东可通过法律途径向法院起诉，由法院根据具体证据和实际情况判定赔偿金额。在协商过程中，租客应积极配合房东提供相关证据，以便双方能够更准确地评估损失并达成一致。
特殊情况的处理
- 法定解除情形：若租赁房屋存在严重质量问题，影响租客正常居住安全（如墙体严重裂缝、严重漏水等），租客可依法解除合同且不承担赔偿责任。但需提供相关证据证明房屋问题及影响，如照片、视频、检测报告等。
- 双方协商一致：若租客与房东能友好协商，房东同意租客提前解约且不要求赔偿，则租客无需赔偿。建议双方签订书面协议，明确解除合同事宜，避免后续纠纷。书面协议应详细记录双方的权利义务、解除合同的原因、赔偿事宜等关键信息。
实际操作建议：
- 在考虑提前解约时，首先应仔细查阅房屋租赁合同中的相关条款，了解自身权益和责任。这有助于租客在解约过程中做到心中有数，避免不必要的法律风险。
- 若合同无明确约定或约定不明，应积极与房东沟通协商，尝试达成一致的赔偿方案。在协商过程中，租客应保持冷静和理性，以事实为依据，以法律为准绳，争取双方都能接受的解决方案。
- 在协商过程中，应保留好相关证据和沟通记录，以备不时之需。这些证据和记录在后续的法律程序中可能起到关键作用，有助于维护租客的合法权益。
- 若无法协商解决，应及时寻求法律援助或向法院提起诉讼，以维护自身合法权益。在法律程序中，租客应积极配合法院的调查和审理工作，提供充分的证据来支持自己的主张。
示例说明：
假设租客与房东签订了一份为期一年的租赁合同，约定租金为每月5000元，违约金为一个月的租金。若租客在租赁半年后因个人原因想提前解约，且合同中未对其他赔偿事宜作出明确约定。在此情况下，租客应按照合同约定支付房东5000元的违约金。若房东认为实际损失超过5000元，并提供了相关证据（如寻找新租客的费用、空置期租金损失等），则租客可能需要根据实际情况支付更多的赔偿金额。若双方无法就赔偿金额达成一致，房东可以向法院提起诉讼，由法院根据具体证据和实际情况判定赔偿金额。
总结：租房提前解约所需支付的赔偿金额需根据租赁合同的约定、实际情况以及相关法律法规来确定。在处理此类问题时，租客应注重合同的严肃性和法律的公正性，同时也要兼顾双方的合法权益和实际情况。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。