针对您提出的“岗位竞聘超龄了怎么办”这一问题，我会从多个角度为您详细解答。

首先，了解具体竞聘规定是关键。不同单位、不同岗位的竞聘规定可能存在差异，有些岗位可能设有明确的年龄上限，而有些则可能更加注重应聘者的能力和经验。因此，您需要仔细研读您所在单位或目标岗位的竞聘公告或相关规定，明确是否存在年龄限制以及具体的限制条件。

如果确实存在年龄限制，且您已经超龄，那么您可以考虑以下几种途径：

1. 寻求破格或越级竞聘的机会：

   • 正如您提供的参考信息中提到的，某些地区或单位对于德才表现和工作实绩特别突出的工作人员，可能会提供破格或越级竞聘的机会。这通常需要您具备突出的业绩、贡献或影响力，并经过主管部门的批准和人事综合管理部门的同意。
   • 如果您认为自己符合这一条件，可以积极准备相关材料，向单位或主管部门提出申请，争取破格或越级竞聘的机会。

2. 关注单位或行业的特殊政策：

   • 有些单位或行业可能会针对特定情况或特定人群制定特殊的竞聘政策，如放宽年龄限制、提供专项竞聘通道等。
   • 您可以关注单位或行业的最新动态和政策变化，及时了解并把握这些特殊政策带来的机会。

3. 考虑其他岗位或单位：

   • 如果当前岗位或单位的竞聘确实存在年龄限制且无法突破，您可以考虑将目光投向其他岗位或单位。
   • 不同岗位或单位对年龄的要求可能不同，有些可能更加注重应聘者的经验和能力，而非年龄。因此，您可以积极寻找并关注这些岗位或单位的招聘信息。

4. 提升自身能力和竞争力：

   • 无论年龄如何，提升自身能力和竞争力都是应对竞聘挑战的有效途径。
   • 您可以通过参加培训、学习新技能、积累工作经验等方式来提升自己的专业素养和综合能力，从而在竞聘中脱颖而出。

另外，关于求职市场上的年龄歧视问题，虽然近年来多行业已经提高了招聘年龄上限，但隐性限制仍然存在。这确实是一个需要关注和解决的问题。然而，作为求职者，我们无法直接改变市场环境或政策规定，但可以通过积极提升自身能力、关注特殊政策、寻找合适岗位等方式来应对这一挑战。

最后，如果您在竞聘过程中遇到明显的年龄歧视或其他不公平待遇，可以向劳动监察部门进行投诉或寻求法律援助，维护自己的合法权益。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。