关于“劳动合同上写可以调整工资是否合法”的问题，这确实是一个涉及劳动者权益的重要议题。以下是对此问题的详细解答：
合法的条件与情形
明确约定与协商一致：
- 如果劳动合同中明确约定了用人单位有权根据特定条件调整工资，并且这一约定是在双方平等自愿、协商一致的基础上达成的，那么这种约定通常是合法的。关键在于合同中的相关条款必须清晰、明确，且劳动者在签署合同时已充分了解并接受了这些条款。
基于合理性与必要性：
- 用人单位因合理的经营需求，如市场环境变化、业务调整或员工个人表现等，对工资进行调整，只要调整是合理的、必要的，且遵循了合同约定的程序，那么这种调整也是合法的。例如，根据员工的绩效考核结果调整工资，或根据公司的经营状况进行整体薪资调整。
遵循法定程序：
- 即使劳动合同中有相关约定，用人单位在调整工资时也应遵循法定的程序，如提前通知劳动者、听取其意见等。这有助于确保调整的公平性和透明度，维护劳动者的合法权益。
不合法的条件与情形
单方面无故调整：
- 如果用人单位在没有合理理由或未经劳动者同意的情况下单方面调整工资，特别是降低工资，那么这种调整通常是不合法的。工资作为劳动合同的重要条款，未经双方协商一致不得随意变更。
违反法律法规或合同约定：
- 如果用人单位的调整行为违反了法律法规的强制性规定或劳动合同的明确约定，那么这种调整也是不合法的。例如，调整后的工资低于当地最低工资标准，或违反了合同中关于工资调整的特定程序。
歧视性调整：
- 如果用人单位基于性别、种族、宗教、年龄、残疾等歧视性因素进行工资调整，那么这种调整是违法的。用人单位应确保工资调整的公平性和无歧视性。
结论与建议
综上所述，劳动合同上写可以调整工资在特定条件下是合法的，但也可能存在不合法的情况。关键在于用人单位是否遵循了法律法规、劳动合同的约定以及是否确保了调整的合理性和公平性。
对于劳动者而言，在签署劳动合同时应仔细审查相关条款，确保自己了解并接受了关于工资调整的规定。如果认为用人单位的调整行为不合法或不合理，可以寻求法律援助或向劳动争议仲裁委员会提起仲裁。
对于用人单位而言，在调整工资时应严格遵守法律法规和劳动合同的约定，确保调整过程的合法性和合理性。同时，应与劳动者进行充分沟通，解释调整的原因和依据，以维护和谐的劳动关系。