针对您提出的“工厂通知员工去上班，员工去了，厂里却不安排上班”的问题，这确实是一个涉及劳动者权益的复杂情况。以下是我从多个角度为您详细分析的法律建议：
一、工厂自身原因导致不安排上班
停工停产情况
- 法律规定：根据《工资支付暂行规定》第十二条，非因劳动者原因造成单位停工、停产的，在一个工资支付周期内，用人单位应按劳动合同规定的标准支付劳动者工资。若超过一个工资支付周期，且劳动者提供了正常劳动，则支付给劳动者的劳动报酬不得低于当地的最低工资标准；若劳动者没有提供正常劳动，应按国家有关规定办理，如支付生活费等。
- 应对建议：首先，与工厂进行沟通，了解停工停产的具体原因和预计持续时间。要求工厂按照法律规定支付工资或生活费。若工厂拒绝，您可以向当地劳动行政部门投诉，由劳动行政部门责令工厂限期支付劳动报酬。
工厂经营策略调整
- 可能情况：工厂可能因经营策略调整、订单减少等原因，暂时不需要您所在岗位的工作。
- 应对建议：同样，先与工厂沟通，了解调整的具体原因和您的岗位安排。若工厂无法提供合理的工作安排，您可以要求工厂按照法律规定支付工资或生活费，并考虑是否寻求其他就业机会。
二、员工自身原因导致不安排上班（但此情况与您描述不符，仅为全面分析）
- 员工违反规章制度：若工厂认为您违反了规章制度，但您认为并不严重或存在误解，您可以与工厂沟通解释，争取恢复工作安排。若被解除劳动合同且自认为无严重违纪，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
- 员工不能胜任工作：若工厂认为您不能胜任工作，您应要求工厂提供不胜任的证据及培训或调岗记录。若有异议，可与工厂协商，请求再次证明工作能力。若工厂坚持解除，应审查其解除程序的合法性。
三、其他解决途径
- 向工会寻求帮助：若工厂设有工会组织，您可向工会反映情况，工会有权代表职工与工厂协商，维护职工权益。
- 向劳动监察部门投诉：您可向当地劳动监察部门投诉工厂不安排上班且不支付工资或生活费的情况，劳动监察部门将对此进行调查处理。
- 申请劳动仲裁：若争议无法协商解决，您可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。需提交仲裁申请书及相关劳动关系证据，如劳动合同、工资单、出勤记录、沟通记录等。
- 提起诉讼：若对仲裁结果不满，您可在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。
四、附加建议
- 检查劳动合同：在采取任何法律行动之前，建议先检查劳动合同中是否有关于工作安排和休息时间的具体条款，以及工厂是否给出了不安排上班的明确解释或理由。
- 保持沟通：保持与工厂的沟通渠道畅通，尝试通过友好协商解决争议。这是最高效且成本最低的处理方式。
- 收集证据：若涉及法律程序，务必确保收集并保留好所有相关证据，以备不时之需。
综上所述，面对工厂不安排上班的情况，您应首先了解具体原因，然后根据不同情况采取相应的法律措施。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。