劳务派遣工主要遵守用工单位的规章制度，但同时也需遵守劳务派遣单位的相关规定。以下是对此问题的详细分析：

一、劳务派遣工与用工单位的关系

1. 实际工作场所：劳务派遣工通常被派遣至用工单位工作，直接在用工单位的管理下从事劳动。
2. 规章制度适用：由于劳务派遣工在用工单位实际工作，因此用工单位的规章制度对其具有直接的约束力。这包括工作时间、休息休假、劳动安全卫生、劳动纪律等方面的规定。

二、劳务派遣工与劳务派遣单位的关系

1. 劳动合同关系：劳务派遣工与劳务派遣单位签订劳动合同，建立劳动关系。
2. 规章制度遵守：虽然劳务派遣工不在劳务派遣单位实际工作，但仍需遵守劳务派遣单位的一些基本规定，如保密义务、竞业限制等（如果劳动合同中有相关约定）。此外，劳务派遣单位也有责任对劳务派遣工进行必要的培训和管理，确保其符合用工单位的要求。

三、特殊情况下的规章制度遵守

1. 规章制度冲突：如果用工单位和劳务派遣单位的规章制度存在冲突，劳务派遣工应优先遵守用工单位的规章制度。这是因为用工单位是劳务派遣工实际工作的场所，其规章制度更直接地关系到劳务派遣工的工作和生活。
2. 双方协商：在特殊情况下，如用工单位和劳务派遣单位对某项规章制度有不同解释或要求，双方应协商解决。协商不成的，可以依据相关法律法规或劳动合同中的约定进行处理。

四、法律建议

1. 明确约定：劳务派遣工在签订劳动合同时，应明确约定需要遵守的规章制度范围，以避免后续纠纷。
2. 及时沟通：如果劳务派遣工对用工单位或劳务派遣单位的规章制度有疑问或不解，应及时与双方沟通，确保自己能够正确理解和遵守相关规定。
3. 保留证据：劳务派遣工应保留好与用工单位和劳务派遣单位沟通的相关证据，如邮件、短信、聊天记录等，以备不时之需。

总结来说，劳务派遣工主要遵守用工单位的规章制度，但同时也需遵守劳务派遣单位的相关规定。在特殊情况下，双方应协商解决规章制度冲突问题。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。