结论前置：写被迫解除劳动合同通知书是否需要咨询律师，这并非绝对必要，但咨询律师能为你提供更全面、专业的法律保障。以下从不同角度为你详细分析：
一、自行撰写通知书的情况
情况简单明了：如果你的劳动合同解除原因非常明确且简单，比如公司未按时支付工资、未缴纳社保等，且你对此类情况有基本的法律了解，那么你可以尝试自行撰写被迫解除劳动合同通知书。在撰写时，需确保明确说明解除劳动合同的原因、依据的法律条款（如《劳动合同法》第三十八条）以及解除劳动合同的日期等关键信息。
风险自担意识强：自行撰写通知书意味着你需要自行承担可能因表述不清或法律条款引用错误而带来的风险。如果你对法律条款和程序有充分的了解，并且愿意承担这些风险，那么自行撰写也是一个可行的选择。
二、咨询律师撰写通知书的情况
情况复杂：如果你的劳动合同解除原因较为复杂，比如涉及公司违法解除、调岗降薪等争议点，或者你对法律条款和程序不太了解，那么咨询律师撰写通知书将是一个更为稳妥的选择。律师能够根据你的具体情况，为你提供专业的法律意见，并撰写出符合法律要求的通知书。
追求法律保障：咨询律师撰写通知书能够为你提供更全面的法律保障。律师在撰写过程中会仔细审查你的情况，确保通知书的合法性和有效性。同时，律师还能为你提供后续的法律支持，比如协助你进行劳动仲裁或诉讼等。
避免潜在风险：自行撰写通知书可能存在表述不清、法律条款引用错误等潜在风险。这些风险可能导致你的通知书被公司驳回或无效，从而影响你的权益。而咨询律师撰写通知书则能够避免这些潜在风险，确保你的权益得到充分保障。
三、法律建议
在撰写通知书前，务必了解相关法律法规：无论是自行撰写还是咨询律师撰写，都需要对相关法律法规有基本的了解。这有助于你明确自己的权益和义务，以及公司可能承担的法律责任。
保留相关证据：在撰写通知书前，务必收集并保留好相关证据，如工资条、社保缴纳记录、调岗降薪通知等。这些证据将有助于你证明自己的解除劳动合同原因和依据。
及时咨询律师：如果你对撰写通知书有任何疑问或不确定之处，建议及时咨询律师。律师能够为你提供专业的法律意见和支持，确保你的通知书合法有效。
最后，写被迫解除劳动合同通知书是否需要咨询律师取决于你的具体情况和需求。如果你对法律条款和程序有充分的了解，并且愿意承担自行撰写的风险，那么自行撰写也是一个可行的选择。但如果你希望获得更全面、专业的法律保障，避免潜在风险，那么咨询律师撰写通知书将是一个更为稳妥的选择。如果你有任何疑问或需要进一步的法律支持，请直接向我咨询。