针对您提出的“请假和调休超出十五天社保需要自己交是否合法”的问题，我可以明确地告诉您，这种做法是不合法的。
首先，我们要明确的是，根据《中华人民共和国社会保险法》的规定，用人单位和个人依法缴纳社会保险费是双方的法定义务，这一义务具有强制性。这意味着，只要劳动关系存续，无论员工是否提供劳动，用人单位都必须为员工缴纳社保。社保包括基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险和生育保险，其中工伤保险和生育保险的费用由用人单位全额承担，职工个人不承担费用。
将请假天数或调休天数与社保缴费挂钩，试图通过内部规定来免除或转移用人单位的缴费责任，是违反法律规定的。这种做法不仅侵犯了劳动者的合法权益，也违背了法律的公平原则。
同时，《中华人民共和国劳动法》也明确保障了劳动者的休假权利，这是劳动者基本权益的重要组成部分。要求员工因请假或调休而自费缴纳社保，实际上是对其休假权利的变相剥夺，增加了不必要的经济负担。
如果您遇到了公司要求您因请假或调休超出一定天数而自费缴纳社保的情况，我建议您采取以下措施来维护自己的合法权益：
与公司协商：首先，您可以与公司的人力资源部门或管理层进行沟通，明确指出法律规定和公司规定的冲突，要求公司纠正错误做法。
向劳动监察部门投诉：如果公司内部协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉，由其对公司的违法行为进行调查和处理。
申请劳动仲裁：作为更进一步的措施，您还可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求公司补缴社保费用，并承担相应的法律责任。
总之，公司规定请假或调休超出一定天数自费缴纳社保是不合法的，您有权维护自己的合法权益。希望以上解答能够对您有所帮助。