结论：三调中将田地按法律程序报国土资源部调规为建设用地，若整个程序严格遵循了相关法律法规和政策要求，则是合规合法的。以下是对此问题的详细分析：
一、合规合法的条件
符合土地利用总体规划：
- 土地性质的变更，包括将农用地调规为建设用地，必须符合土地利用总体规划及相关专项规划的调整安排。这是确保土地变更合法性的基础。
经过法定程序：
- 土地性质的变更需经过严格的法定程序，包括但不限于向相关部门提交申请、进行审批、办理变更登记等。这些程序是确保土地变更合法性和合规性的关键步骤。
- 在您的案例中，田地已经县国土局按法律程序报国土资源部调规，这表明已经经过了相应的审批流程。
符合生态和农业条件（虽为调出农用地，但需考虑原土地状态）：
- 虽然此案例是将农用地调规为建设用地，但原土地作为农用地时，应具备相应的生态和土壤条件。在调规过程中，应确保不会因调规而破坏生态环境或造成土地资源浪费。不过，此点更多关注于调规前的土地状态及调规后的影响评估，对于调规行为的合法性本身不构成直接限制，但可作为合规性审查的一个方面。
二、可能存在的合规风险及防范
未经批准擅自变更的风险：
- 如果调规过程未经法定程序批准，擅自将农用地变为建设用地，则属于违法行为。根据《土地管理法》等相关法律法规，此类行为将面临责令退还非法占用土地、限期拆除新建建筑物、罚款乃至刑事责任等严厉处罚。
- 防范建议：确保调规过程严格遵循法定程序，保留所有相关审批文件和记录，以备查验。
不符合规划调整安排的风险：
- 如果调规不符合土地利用总体规划及相关专项规划的调整安排，也可能导致调规行为无效或被撤销。
- 防范建议：在调规前，充分了解并确认调规是否符合相关规划要求，必要时可咨询相关部门或专业机构。
三、法律后果与维权途径
法律后果：
- 如果调规行为合规合法，则不会产生不良法律后果。反之，如果调规行为存在违法违规情形，则可能面临上述提到的法律责任和处罚。
维权途径：
- 如果您对调规行为的合法性有疑问或认为调规行为侵犯了您的合法权益，可以通过行政复议、行政诉讼等法律途径来维护自身权益。
- 具体操作：您可以向当地自然资源部门咨询了解调规的合法性和依据，必要时可委托我作为您的法律顾问，通过法律途径来维护您的合法权益。
四、实际操作建议
核实调规文件：
- 核实县国土局报国土资源部调规的相关文件，包括申请、审批、变更登记等，确保所有文件齐全且合法有效。
了解调规背景：
- 了解调规的具体原因和背景，包括是否符合土地利用总体规划及相关专项规划的调整安排等。
咨询专业意见：
- 如有需要，可向我咨询相关法律问题，获取更具体、更准确的法律意见和指导。
总结：三调中将田地按法律程序报国土资源部调规为建设用地，在符合土地利用总体规划、经过法定程序且不存在其他违法违规情形的前提下，是合规合法的。如果您对调规行为的合法性有疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。