针对您提出的“降薪已经超过三个月怎么办”的问题，我给出以下分析和建议：

1. 核实降薪的合法性：

   • 首先，您需要确认公司降薪的行为是否合法。根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，用人单位不得随意降低劳动者的工资，除非有合法的理由，如劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的，用人单位可以提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后，解除劳动合同，但这并不直接等同于可以随意降薪。若公司未经您同意单方面降薪，且没有合法理由，那么这种行为是违法的。

2. 与公司协商：

   • 如果确认降薪不合法，我建议您首先尝试与公司进行协商，表达您对降薪的不满，并要求公司恢复原工资水平。在协商过程中，您可以提出书面协议，明确工资的支付时间、方式和金额等，以便在出现争议时有据可依。

3. 向劳动监察机构投诉：

   • 如果协商无果，您可以向当地的劳动监察机构投诉。投诉时，请提供相关证据，如劳动合同、工资条、降薪通知等，以证明劳动关系的存在和降薪的事实。劳动监察机构将会对投诉进行调查，并根据调查结果对用人单位进行相应的处理，包括责令支付工资、罚款等。

4. 提起劳动仲裁或诉讼：

   • 如果劳动监察机构的处理结果仍不能解决问题，您可以向劳动仲裁机构提起劳动仲裁或向人民法院提起诉讼。在仲裁或诉讼过程中，请准备好相关证据和材料，并积极配合仲裁机构或法院的调查和审理工作。根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，用人单位克扣或者无故拖欠劳动者工资的，由劳动行政部门责令支付劳动者的工资报酬、经济补偿，并可以责令支付赔偿金。因此，在提起劳动仲裁或诉讼时，您可以依据该法条规定要求用人单位支付拖欠的工资、经济补偿和赔偿金等。

5. 注意事项：

   • 在处理此类问题时，建议您保持冷静、理性，并尽可能地收集和保存相关证据。同时，也要注意保护自己的合法权益，避免采取过激的行为或放弃自己的权利。
   • 另外，如果公司降薪是因为经营困难等特殊原因，且已经与您进行了充分沟通并取得了您的理解，那么这种情况下的降薪可能是合法的。但即便如此，公司也应确保降薪后的工资不低于当地最低工资标准。

行动建议：

• 我建议您先与公司进行协商，尝试达成和解；
• 如果协商无果，再向劳动监察机构投诉；
• 最后，如果问题仍未得到解决，可以考虑提起劳动仲裁或诉讼。

在整个过程中，如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供更详细的法律建议和指导。