结论：针对您被监控拍到拿了同事记工本但不承认的情况，这涉及到可能的法律责任和职场纪律问题，需要从多个角度进行分析和处理。
一、法律责任角度
如果记工本价值不高，且您的行为未构成盗窃：
- 在法律上，盗窃通常指的是以非法占有为目的，秘密窃取数额较大的公私财物或者多次秘密窃取公私财物的行为。如果记工本的价值不高，且您的行为并未达到盗窃的构成要件，那么从法律角度讲，您可能不会面临刑事处罚。
- 但是，即使不构成盗窃，您的行为也可能违反了公司的规章制度或职场道德规范，公司可能会根据内部规定对您进行纪律处分。
如果记工本价值较高，或您的行为构成盗窃：
- 如果记工本的价值较高，或者您的行为被认定为盗窃（例如，通过监控录像等证据证明您有非法占有的目的），那么您可能会面临刑事处罚，包括罚款、拘留甚至有期徒刑等。
- 在这种情况下，建议您尽快承认错误，归还记工本，并积极与同事和公司沟通，以减轻可能的法律后果。
二、职场纪律角度
公司规章制度：
- 大多数公司都有明确的规章制度，禁止员工盗窃、侵占公司或同事财物。如果您的行为违反了这些规定，公司可能会对您进行纪律处分，包括警告、罚款、降职甚至解雇等。
- 因此，即使从法律角度讲您的行为可能不构成犯罪，但您仍然需要面对公司内部的纪律处分。
职场道德和信誉：
- 职场中，诚信和道德是非常重要的品质。如果您的行为被同事或公司发现并认为是不诚实的，这可能会对您的职场信誉和未来发展产生负面影响。
- 建议您积极与同事沟通，承认错误并道歉，以维护您的职场形象和信誉。
三、建议处理方式
承认错误并道歉：
- 如果您确实拿了同事的记工本，无论出于何种原因，建议您尽快承认错误并向同事道歉。这有助于缓解紧张关系，并可能减轻公司对您的纪律处分。
归还记工本：
- 如果记工本还在您手中，请尽快归还给同事。这不仅是法律上的要求，也是职场道德和诚信的体现。
与公司沟通：
- 如果公司已经得知此事或可能得知此事，建议您主动与公司沟通，说明情况并表达您的歉意。这有助于公司了解事情的全貌，并可能对您采取更宽容的纪律处分。
寻求法律帮助（如需要）：
- 如果您认为自己的行为并未构成盗窃或违反公司规定，或者您面临不公正的纪律处分，您可以考虑寻求法律帮助。作为专业律师，我可以为您提供法律咨询和辩护服务，帮助您维护自己的合法权益。
四、可能后果
- 如果您不承认错误且没有归还记工本，公司可能会根据监控录像等证据对您进行纪律处分，甚至报警处理。
- 如果您承认错误并积极采取措施弥补，公司可能会对您从轻处理或不予追究。
总之，面对这种情况，建议您保持冷静、承认错误、积极沟通并采取措施弥补。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。