您好，关于您提出的“超过工作时长怎么赔偿”的问题，这主要涉及到我国《中华人民共和国劳动法》及相关法律法规中关于加班工资支付和赔偿的规定。以下是我为您详细梳理的解答：
一、加班工资支付标准
工作日延长工作时间：
- 如果用人单位在正常工作日安排您延长工作时间，那么应支付不低于您正常工作时间工资的百分之一百五十（150%）的工资报酬。例如，若您的日工资为200元，且在某工作日加班2小时，那么您的加班工资应为75元（计算方式：200元/8小时×1.5倍×2小时）。
休息日安排工作且无法补休：
- 若在休息日（如周六、周日）安排您工作，且不能安排补休，那么应支付不低于您正常工作时间工资的百分之二百（200%）的工资报酬。以日工资200元为例，若您在周六加班一天且未补休，则当天工资应为400元（计算方式：200元×2倍）。
法定节假日安排工作：
- 在法定节假日（如春节、国庆等）安排您工作的，应支付不低于您正常工作时间工资的百分之三百（300%）的工资报酬，且不得以调休等方式替代。同样以日工资200元为例，若您在国庆节当天加班，则当天工资应为600元（计算方式：200元×3倍）。
二、加班工资计算基数
- 加班费的计算通常基于您的月工资收入，并需剔除非常规性收入（如福利、奖金等），以确定具体的加班工资基数。这是为了确保加班费的计算更加公平合理。
三、特殊情况下的加班处理
计件工资制：
- 对于实行计件工资的您，在完成计件定额任务后，由用人单位安排延长工作时间的，同样应根据上述标准支付加班费。
综合计算工时工作制与不定时工作制：
- 若您经劳动行政部门批准实行综合计算工时工作制或不定时工作制，那么您的工作时间和加班费用的计算可能有所不同，需依据当地的具体规定执行。
四、用人单位不支付加班费的法律责任
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第八十五条的规定，若用人单位未按照劳动合同的约定或国家规定及时足额支付您劳动报酬（包括加班费），劳动行政部门将责令其限期支付。逾期不支付的，用人单位还需按应付金额百分之五十以上百分之一百以下的标准向您加付赔偿金。
五、主张补偿的途径
若用人单位未按照上述标准支付加班工资，您可通过以下途径维护自己的权益：
与用人单位协商：首先尝试与用人单位沟通，要求其依法支付加班工资。
向劳动监察部门投诉：可向当地劳动监察部门投诉，由劳动监察部门责令用人单位限期支付；逾期不支付的，用人单位还需按应付金额百分之五十以上百分之一百以下的标准向您加付赔偿金。
申请劳动仲裁：若协商和投诉无果，您可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求支付加班工资及相关赔偿金。
提起诉讼：对仲裁结果不服的您，可在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。
综上所述，超出法定工作时间安排您工作，用人单位必须依法支付加班工资或安排补休。若未依法支付，您有权通过多种途径维护自己的合法权益。希望这些解答能帮助您更好地理解相关法律规定，并在必要时采取相应措施维护自己的权益。