核心结论：甲方给乙方保洁增加工作量时，乙方要求涨工资可通过协商、依据合同条款、收集证据并明确法律依据、考虑劳动仲裁或诉讼等途径实现，以下为详细说明。

1. 协商沟通
   • 主动沟通：乙方应主动与甲方进行友好且诚恳的沟通，明确指出增加的工作量内容，例如新增的保洁区域、增加的保洁频率或者额外的工作任务等。同时，向甲方说明由于工作量的增加，自己需要投入更多的时间和精力，原有的工资水平已无法合理体现自身劳动价值，因此提出涨工资的要求。
   • 提出合理涨幅：在沟通中，乙方可以根据市场行情以及自身增加的工作量，提出一个合理的工资涨幅。比如，可以参考同地区、同类型保洁工作的工资水平，结合自己增加的工作量，提出增加一定比例的工资，如增加 20% - 30%等。
2. 依据合同条款
   • 查看合同约定：仔细审查双方签订的保洁合同，查看合同中是否有关于工作量调整以及工资变更的相关条款。如果合同中明确规定了在工作量增加到一定程度时，甲方应相应提高乙方工资，那么乙方可以依据合同条款，要求甲方按照约定涨工资。
   • 合同无明确约定时的处理：若合同中没有明确约定工作量增加与工资调整的关系，乙方可以强调根据公平原则和行业惯例，工作量的大幅增加应当对应工资的合理增长。例如，在签订合同时，双方是基于一定的工作量来确定工资标准的，现在工作量发生了显著变化，工资也应相应调整。
3. 收集证据并明确法律依据
   • 收集证据：乙方要注意收集能够证明工作量增加的证据，如甲方下达的增加工作任务的通知、工作记录、工作照片或视频等。这些证据可以直观地展示乙方实际承担的工作量已经超出了原合同约定范围。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规，用人单位与劳动者应当按照劳动合同的约定，全面履行各自的义务。当用人单位单方面增加劳动者工作量，导致劳动者权益受到影响时，劳动者有权要求用人单位给予相应的补偿，其中就包括工资的合理调整。乙方可以向甲方说明这一法律规定，强调自己要求涨工资是合法合理的。
4. 考虑劳动仲裁或诉讼（若协商无果）
   • 劳动仲裁：如果与甲方协商无法达成一致，乙方可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。在申请仲裁时，乙方需要提交仲裁申请书、相关证据材料等，仲裁委员会会根据双方提供的证据和陈述，依法作出裁决。
   • 诉讼：如果对劳动仲裁结果不满意，乙方还可以在规定的时间内向人民法院提起诉讼，通过司法途径维护自己的合法权益。在诉讼过程中，乙方需要提供充分的证据来支持自己的诉求，法院会根据事实和法律规定作出公正的判决。

在处理此类问题时，乙方要保持冷静和理性，通过合法合理的途径来争取自己的权益。如果你还有其他关于劳动法律方面的问题，欢迎随时向我咨询。